00:00 - 00:11 | 開頭前言與防詐騙公告
影片開頭播放訂閱提醒，並展示防詐騙重要公告，提醒學員與投資大眾提高警覺，切勿加入非官方授權的詐騙群組。
00:11 - 01:23 | 藝術創作《致烏克蘭》與地緣政治局勢 介紹學員暨創作者 Ray Huang 的藝術畫作《致烏克蘭》。畫作以象徵烏克蘭國旗的藍色與黃色為基調。 引述畫作中的題字：「願天氣，晴；那搖曳的稻穗，如年豐盛」。藉此帶出當時烏俄戰役對全球投資人情緒帶來的深刻干擾。
01:23 - 02:46 | 戰爭中受傷最重的是誰？投資定見的建立 透過「誰在烏俄戰爭中受傷最重」的問答，點出最真實的答案是「投資人的股市帳戶」。 探討投資定見的養成，說明「相對指標（如技術分析）」容易因站的角度與解讀不同而有盲點，而「絕對指標（如景氣燈號）」在長期投資中更具定錨作用。
02:46 - 05:15 | 台積電（2330）與 ADR 跌幅解析 比較台股現貨與台積電 ADR 的修正幅度（當時 ADR 修正近 28%，台股現貨從高檔修正約 16% 至 576 元附近）。 重申台積電基本面並未改變，股價回檔反而使其估值「越跌越有吸引力」，應將其視為投資機會。
05:15 - 06:48 | 資產配置與「後退一步」的定見 回顧先前資產配置課程，重申「後退一步」以保留現金或防守性資產的重要性。 強調在高檔盤整且多空交雜的環境下，即使無法精準預知地緣政治危機，合適的資產配置也能幫助投資人安然度過市場巨震。
06:48 - 08:44 | 引用「獵豹財務長」郭恭克的台積電數據 提及與郭恭克先生在電視節目同台的契機，並引用其整理的財務預估： 台積電當時本益比回落至 25 至 26 倍。 2022 年盈餘成長預估：華爾街最初預估成長 16%（闕老師保守估 12%），後續則調升至 36%。而郭恭克先生更樂觀預估今年 EPS 可望達 34.4 元（相較去年的 23 元），盈餘成長率高達將近 49%。
08:44 - 11:15 | 「龍蝦爬上岸」理論與安全邊際 深入解釋「龍蝦理論」。當台積電股價再度修正到 560 元時，由於獲利預期與盈餘成長動能（36% - 49%）皆比過去更佳，代表相同的價格此時具有更高的安全邊際。這也是絕對指標所展現的長期價值。
11:15 - 13:40 | 從通貨膨脹看廠房重估價值（隱藏紅利） 以生活物資上漲（如包子從 20 元漲到 25 元）說明通膨現況。 分析台積電近年龐大的資本支出。因為建材、人工與半導體設備（如 EUV）成本大幅上漲 15% 至 25%，台積電過去幾年已建好的廠房與設備，實際上具有重估升值的隱藏溢價。現在買進台積電，等同於用「兩年前的造價」買進極具競爭力的資產。
13:40 - 15:25 | 結論：台積電的長期生產線價值 總結看台積電不應只看短期的股價波動，而應著眼於其「生產線」與實質獲利能力。 在相對指標看來，台積電當時線型走勢偏弱；但從絕對指標來看，台積電已處於相對安全的價值區間，這餐「龍蝦大餐」的性價比十分顯著。
15:25 - 17:14 | 學院活動預告與結語 會員方案更新：宣佈將於下週三開放新會員加入，並推出 2.0 訂閱方案，新加入會員可獲得額外的 Bonus 影片分析。 心靈自由課程：預告本週六下午將舉辦由臨床心理諮商師洪培芸主講的「追求心靈自由的十堂課」，第一節課開放會員免費旁聽。 直播規劃與結尾：透露在前往美國前可能安排一場關於烏俄戰爭與股市應對的 Q&A 線上直播。影片最後在《致烏克蘭》畫作與訂閱感謝畫面中圓滿結束。
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