【又上生活漫談#160】學習後，還差的下一步 | 闕又上 | 2023.07.21

 

• 00:00 - 01:10 | 官方防詐騙重要公告

  • 闕又上老師再次強調，目前「又上財經學院」在台灣並無登記註冊，亦無在台灣操盤。

  • 官方並未設立任何 LINE 官方帳號，也沒有創立任何 LINE 閉門投資群組，臉書等平台上出現的各種假贈書或假理財廣告皆為詐騙，請學員多加留意、進行檢舉。

  • 所有課程及會員訂閱資訊一律以「又上財經學院」YouTube 官方頻道，以及官方臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」發布為主。

• 01:10 - 04:30 | 學習後的下一步：透過「教學相長」融會貫通

  • 引出本集核心主題「學習後的下一步」。闕又上老師提到，團隊最近正著手整理、更新 101 投資小白基礎班（投資小白課程）的內容與數據。

  • 分享了一位以前來上過課、已退休的種子講師故事。該講師曾是某國際知名品牌在中國上海的負責人，邏輯思考極佳，因此被邀請加入種子講師團隊。

  • 指出學習時往往覺得自己懂了六、七十分便已足夠；但當角色轉換為需要「教導他人」時，就必須將知識提煉、內化到 120% 的程度。這需要更嚴謹的邏輯思維與細節掌握，而這也是種子講師最大的收穫——自我認知的深度提升。

• 04:30 - 09:15 | 實例佐證：從撰寫新書中深挖「台灣勞保一次給付上限」

  • 老師分享其近期撰寫新書（探討勞保與勞退自選福利）的親身經歷。為了向讀者更清楚、多維度地解釋不同投保薪資（如 3 萬、4 萬、5 萬）與不同投保年資（如 20 年、30 年、40 年）的給付差異，他帶領助理進行多重驗證。

  • 在登入勞動部網站進行數據輸入時，發現投保 40 年的給付數據竟無反應。原本以為是電腦或網站系統異常，在深入研究與查詢法規後，才發現勞保一次給付存在「45 個月」的投保給付上限。

  • 這意味著年資超過 30 年後，一次給付能領到的金額便已達天花板，不會再隨年資增加。如果不是因為要「寫書教別人」，他可能也不會如此窮盡細節地發現這個法規盲點。這再次印證了「教學」能強迫自己把知識學得更深、更透徹。

• 09:15 - 12:45 | 學員餽贈與台東在地美食：鬼頭刀魚片與炸醬肉燥

  • 展示了台東學員特地寄來的精美禮物（由學員自行研發、推廣的品牌產品）。其中包括台東代表性特產「鬼頭刀魚片」以及「炸醬肉燥」。

  • 老師提及自己對食材口味相當挑剔，之前曾親自造訪學員的店面品嚐，味道相當優秀。

  • 團隊計畫將這些美食分送給同事，並寄給大廚與餐廳老闆朋友共同進行品嚐鑑賞，評估中央廚房的食品安全與口味，期望能透過團隊力量將優質在地產品延續善循環。

• 12:45 - 17:30 | 新書發表與公益演講公告（台南與台東活動）

  • 台南場（8 月 5 日）：將舉辦一場免費的新書發表會與分享會，這也是目前規劃中全台唯一的實體新書活動。闕又上老師也分享了多年前到台南演講時，承盟書店李先生接待的溫馨回憶。

  • 台東場（8 月 13 日）：將在台東舉辦一場完全免費的公益理財演講。此活動由團隊新成立的惠心文化基金會主辦，主題聚焦在「投資與人生：不敗的投資術，均衡的財富」。他重申，在自己的故鄉台東舉辦公益活動一律不收費，期盼能藉此提升偏鄉民眾的財務素養。

• 17:30 - 21:15 | 全新實體課程：8 月 26 日「ChatGPT 實務手把手帶教班」

  • 宣布將於 8 月 26 日舉辦「ChatGPT 實體手把手教學課程」。許多中高齡學員或理財會員，雖然常聽到 AI，但卡在下載、註冊或如何有效提問等基本步驟。

  • 這是一門專為不熟悉 3C 的新手設計的 2.5 小時實體課，現場將有三位助教/講師手把手指導。

  • 課程大綱包含：環境設定與安裝、引導式提問技巧、文案與行銷助理、旅遊與生活助手，以及情緒陪伴等。老師也分享了一位學員妻子的有趣故事，因丈夫工作忙碌，妻子便將 ChatGPT 當作可以隨時傾聽、傾訴心聲的「嚴肅版閨蜜」。

  • 引用 Intel 創辦人葛洛夫及奇異（GE）公司的「逆向導師（Reverse Mentoring）」制度：安排年輕員工一對一輔導高階主管學習數位科技。本課程亦是本著這種精神，希望協助學員打通 AI 運用的最後一哩路。

  • 費用資訊：定價 3,500 元，老學員/會員早鳥優惠價為 2,999 元。

• 21:15 - 23:36 | 屏東可可、巧克力研發與結語

  • 闕又上老師分享團隊目前正在屏東推進的 100% 可可、巧克力研發專案。為求完美，他特地去美式賣場購買核桃、葡萄乾等原料，希望能找出最佳的配方與口感比例。

  • 這種「做事帶點規毛、要求細節」的態度，正是他經營企業與做投資的一貫堅持。下週測試完成後，會再與學員分享 100% 及 85% 巧克力的口感。

  • 總結：無論是投資理財、學習 AI 技術，還是生活中的各項修練，最重要的是動手實踐，並試著「表達」或「分享」給他人。祝大家在均衡財富與人生學習的路上，都能透過「教學相長」邁出更扎實的下一步。

【又上生活漫談#159】人工智慧，誰的智慧 | 闕又上 | 2023.07.14

 00:00 - 00:18 重要防詐騙公告與聲明

不法詐騙集團常冒用其名義與肖像，在臉書與 YouTube 等社群平台上投放虛假的贈書、報名或理財廣告。在此重申，又上財經學院與其團隊在台灣並未成立任何官方 LINE 帳號，也從未創設任何私人 LINE 投資群組。所有正確的課程、活動與會員訂閱資訊，一律僅透過「又上財經學院」官方 YouTube 頻道與臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」發佈，請大眾切勿輕信不實來源。

00:19 - 04:30 新書寫作進度與對生命的感悟
回顧日前舉辦的時事經濟分享節目，並說明近期正全力投入新書《你沒學到的資產配置》的撰寫與修訂。為了在書中呈現更精確的數據與分析，特別在研究兩到三個核心議題上，額外多花了兩、三個月的時間。雖然過程感到極為艱辛，但以西方名言「痛苦會過去，美麗會留下」自我勉勵，認為最終所累積的知識結晶非常值得。同時透露今年預計將推出三本書，目前正在與出版社討論是否應將第二本書拆分為兩本，以使主題定位更加聚焦。

04:31 - 10:15 人工智慧的崛起與 ChatGPT 的商務溝通架構
探討本次主題「人工智慧，誰的智慧」。出版社社長曾使用 ChatGPT 詢問「書本是否該進行拆分」，ChatGPT 給出的回答條理分明、具備邏輯結構（從定位、深度與受眾切入），展現出如同專業商業報告的高水準，這令人大為震驚。這也讓人聯想到早期赴美求學時，因英文不流利而難以寫出流暢文章的困境，而當時的商業英文老師卻極力推崇其報告結構。這也證明了一份卓越的商業報告必須在 30 秒內抓住老闆的注意力；ChatGPT 的回答恰好符合這種「提綱挈領、先給結論再予詳細闡述、最後進行總結」的高效溝通模式。

10:16 - 15:30 AI 技術的基石與台積電的關鍵角色
ChatGPT 評估問題之所以如此有條理，本質是快速整合了全世界成千上萬專家的智慧結晶。然而，這般超高速的運算與大數據處理，底層需要極其龐大的算力與高性能 GPU 晶片支撐。在這一波 AI 的大趨勢中，台積電便是背後最重要的「軍火工廠」與最終受益者。此外，多年前（約 1995 至 1996 年間）一位小兒科醫生客戶也曾提出深刻洞察：在網路搜尋剛崛起時，醫生便意識到若不持續精進，患者自行上網 Google 症狀得到的資訊將會比醫生更齊全。這證明了現代工作者若不學會運用 AI，未來很容易會被善用 AI 的人淘汰。因此，團隊已著手邀請 AI 實務領域的專業講師，為學員們規劃 AI 工具（如 Python 與 ChatGPT）的學習課程。

15:31 - 20:18 101投資小白實體課程與台北辦公室志工招募
隨著寫作與出版的書籍種類增加（已與 5 到 6 家出版社合作），書籍的物流與配送變得日漸複雜。為了提高服務效率，團隊決定將部分圖書的分裝與郵寄等行政工作，收回台北辦公室自行處理，因而公開招募居住在台北辦公室周邊（建國北路與中華航空附近）的熱心志工。志工可在週二或週三撥出時間，以「以工換課」的方式免費參與理財與投資小白課程，並能在舒適的冷氣房中閱讀雜誌與享用免費嚴選咖啡。針對實體課，由於實體舉辦成本與心力耗費極高，未來將更偏向與「知識衛星」等線上平台合作，實體課可能一年僅舉辦一至二次。因此呼籲學員把握 7 月底台中場及 8 月份台北、台南場的 101 投資小白實體課程。

20:19 - 26:13 闕又上嚴選「超值型冷萃熱泡雙用咖啡」新品介紹
介紹又上嚴選平台最新推出的「超值型濾掛式與茶包式咖啡」（Mr. Picky）。相較於過往主打的高單價精品豆，此次新品走的是高性價比的大眾路線（50 入包裝僅需 960 元，折合單包約 18-19 元）。一般的市售罐裝黑咖啡雖然方便，但口感與化學添加物仍無法與天然咖啡豆相提並論。而此款新品採用 100% 全天然、不加香料與色素的優質咖啡豆製成，共推出兩款包裝：粉紅色包裝為帶微酸風味的西達摩（Sidamo），而黃色包裝則為不酸的溫潤風味，且兩者皆可冷萃或熱泡。重申，嚴選平台上架的每一款產品皆是他親身試用並嚴格把關，希望能帶給會員最健康的品質與生活體驗。

【又上生活漫談#158】信仰之必要 | 闕又上 | 2023.07.07

 

00:00 - 00:18：防詐騙重要公告

影片開頭播放了「又上財經學院」官方的防詐騙宣導。內容強調，近期有許多不肖詐騙集團冒用闕又上老師的肖像，在臉書等平台投放假廣告、設立虛假的LINE帳號與開創群組。官方嚴正澄清，「又上財經學院」在美國成立，目前並未在台灣登記註冊，亦不會在台灣代操盤。所有合法的課程與會員訂閱資訊，一律僅透過「又上財經學院」YouTube官方頻道與臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」發佈，提醒大眾提高警覺，切勿輕信來路不明的群組與廣告。

00:19 - 01:03：開場與寫書進度分享

闕老師向觀眾說明當天錄影時間為台北時間7月7日。由於近期使用的麥克風損壞且抽不出時間重新購置，因此本集節目改用近距離直接收音，未使用外接麥克風。闕老師隨後談到近期的工作狀況，原本預期在6月8日即可完成新書的撰寫工作，但因為在寫作過程中不斷加入新的題材，內容份量相當於多本書籍的厚度，導致進度嚴重延誤。他坦言，近半個月以來自己一直處於高度衝刺的狀態，這也讓他近期感到有些疲憊與煩躁。

01:04 - 03:17：核心主題「信仰之必要」與影響力人物的啟示

從近日的心境出發，闕老師帶出本集漫談的主題——「信仰之必要」。他指出，這個話題與近日歌手李玟不幸離世的消息有很大的關係，他也在當天與團隊的講師深入探討了此事。闕老師引用了好萊塢知名影星李查·吉爾為例，李查·吉爾虔信藏傳佛教，並曾在受訪中表達對年紀輕輕就擁有虔誠信仰之人的羨慕。

此外，在影響世界歷史的百大人物中，排名前列的幾乎都是宗教與心靈領袖。就連投資大師巴菲特也曾用宗教典故來形容自己的人生轉折，將自己遇到恩師班傑明·葛拉漢的經歷，比喻為使徒保羅在前往大馬士革的路上遇見耶穌。這些例子表明，深層的信仰、禪修或冥想，在面臨生命考驗時能提供常人難以想像的心靈力量。

03:18 - 05:39：宗教經典與日常儀式的心靈防線

闕老師探討了各大主流宗教、佛法及儒家思想對於生命了斷的觀點。佛教教義反對自我了斷生命，而儒家經典亦有「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷」的教誨。古人在經典與儀式中，設立了諸多關於愛護生命的防線。

他指出，宗教中的「暮鼓晨鐘」、每日閱讀聖經或研讀經典等日常儀式，其核心功能在於提供一種持續的精神提醒。當一個人的心靈在日常重壓下開始偏離正軌時，這些信仰的力量能及時發揮作用，將其拉回安全區域。相較之下，李玟在離世前不僅剛動完重大的腿部手術，還面臨在7月辦理離婚手續的考驗。身體的劇烈病痛與情感婚姻的破碎交織，對於任何人而言都是極其沉重且容易讓人陷入孤立絕望的雙重打擊。

05:40 - 07:42：個人手術經歷與身體脆弱性的反思

為了讓觀眾更深刻體會病痛對精神的折磨，闕老師分享了自己年輕時的親身體會。當時，他因為左腳關節偶爾隱隱作痛，基於對自身健康的自信，也為了免除往後出國通關或就醫的麻煩，便草率答應接受關節鏡手術。不料，術後麻醉消退醒來時，那種劇烈的疼痛、無法翻身、連拿水喝都極其困難的無助感，讓他首次深刻感受到人類在肉體折磨面前的渺小與脆弱。後來，他的一位外科醫生朋友更直言，如果是醫生自己，絕對不會主動去做關節鏡或靜脈曲張這類非緊急的手術。

闕老師指出，外科醫生通常極具自信，但他常開玩笑說，希望外科醫生也能有信仰，以明白人力的極限與上天的偉大。當看到李玟術後在社群上分享自己忍痛練習起身的短片，他深知那種疼痛對精神的煎熬是旁人無法想像的。

07:43 - 10:14：外在光鮮與內在孤寂的強烈對比

媒體報導李玟離世後留給年邁母親約數十億元的遺產。闕老師在與講師討論時提出一個深刻的反思：作為任何一個母親，相較於這筆冰冷的鉅額財產，她必然更渴望得到一個不夠完美、身心有傷，但依然健康活在身邊的女兒。

這揭示了一個殘酷的現實：許多人在外表上顯得陽光、開朗、事業成功，但其內心深處卻可能隱藏著旁人無法觸及的巨大陰影與寂寞。在喧囂的世界中，學習與自己獨處、觀照內心的起伏，並尋求心靈的平衡，是每個人一生都必須修習的功課。

10:15 - 13:34：信念的實踐與目標的力量——以「勞退自選」為例

闕老師坦言，自己近期也面臨寫書遭遇瓶頸、台灣與美國諸多雜務和詐騙干擾等困境，使他一度難以靜下心來。然而，即使在這種狀態下，他今日仍決定奔波前往台中，參加一個五、六十人的社團餐會。在以往，他不會為了短短30分鐘的演講而耗費往返4個多小時的通車時間，但因為這次演講的主題與他長期倡導、攸關大眾權益的「勞退自選」理念息息相關，他便毫不猶豫地動身。

他指出，當一個人擁有了明確的理念、目標甚至是社會使命時，這些目標就會轉化為某種「世俗信仰」，賦予你耐風寒、耐炎熱的毅力，支撐你度過眼前的疲憊與不便。

13:35 - 15:56：日常生活的小目標與信念的支撐

闕老師以團隊中的微小互動為例。他提到團隊中一位講師非常享受烘焙，日前製作了精緻的芒果蛋糕分享。雖然 Que 老師開玩笑說這是在「引誘」他，但這位講師仍熱心烘焙，並表示希望能藉此機會讓其他種子講師也一起學習，傳遞分享的溫暖。

闕老師總結道，不論是推動社會體制進步的宏大目標，還是生活中烘焙蛋糕、傳播歡樂的微小日常，只要心中有目標、有理念，就能轉化為生活前行的動力。若李玟在面臨人生的關鍵轉折點時，內心能有一份深刻的精神信念、清晰的奮鬥目標或生命哲學來支撐，或許就能跨過那一關。

15:57 - 19:29：綜合財務規劃中「遺產規劃」的深層意涵

闕老師指出，在專業的整體財務規劃中，「遺產規劃」不應只侷限於金錢物資的最大化分配與子孫傳承，而應被提升到如何實現「未竟理想」的高度。

他舉例，若李玟在生前能將其豐厚的財產進行更有意義的規劃，例如成立信託或基金會，去幫助面臨憂鬱症、身體病痛或婚姻困境的人，這將會為她帶來全新的生命目標與精神寄託。在美國，許多推動罕見疾病研究的基金會，都是由那些經歷喪子之痛的母親所發起，她們將個人的巨大痛苦轉化為造福社會的「大愛」使命。因此，遺產規劃的真正價值，在於引導人們探索生命的意義，讓資產發揮更大的社會價值，達到「無憾人生」與「社會共好」的境界。這也是「又上財經學院」目前為會員進行全面財務規劃時，高度重視的導引方向。

19:30 - 20:51：101 投資小白班報名資訊與結語

闕老師在影片末尾公告，原訂於6月30日截止的「101 投資小白基礎班」早鳥優惠，已由團隊小編特別延長至7月9日（本週日）。由於未來「又上財經學院」的教學趨勢將逐步向線上課程與影片轉型，未來的實體課舉辦頻率將會大幅減少，甚至可能一年或半年才舉辦一次。

此次實體小白班將於7月29日起，陸續在台中、台北、台南等地開課。他再次叮嚀報名學員，來上課之前務必認真閱讀他所著的相關書籍，否則現場學習效果將會打折扣。他最後祝福大家能盡快找到讓自己內心安定的力量與信仰，並祝願大家平安健康。

【又上生活漫談#157】自己的夢想，無需每個人都同意 | 闕又上 | 2023.06.30

00:00 - 00:18 | 重要防詐騙安全公告

近期詐騙集團活動頻繁，常冒用闕又上老師的肖像與名字在臉書等平台投放非法廣告、招攬學員或開設LINE群組。
特此澄清：【又上財經學院】目前並無設立任何官方LINE帳號，亦無創立任何LINE社群或討論群。
此外，闕老師的「投顧投信」公司設立於美國，在台灣並未登記註冊，更不會在台灣進行任何代操盤或代客投資行為。
所有課程與會員訂閱資訊，一律僅以【又上財經學院】YouTube官方頻道，以及官方Facebook粉絲專頁【闕又上均衡的財富人生】的公告為準，提醒大眾提高警覺，切勿上當受騙。

00:19 - 01:04 | 101投資小白課程資訊與未來計畫
針對投資新手設計的「101投資小白基礎班」實體課程即將在台灣北中南陸續開課，具體日程為：7月29日台中場、8月5日台南場、9月19日台北場。
這是今年度唯一的實體授課計畫，因為10月份起團隊將全力投入「退休金自選」等公益宣導活動。
此課程的早鳥優惠價報名截止日為6月30日。
闕老師分享，實體課程在互動與即時學習上有其珍貴的價值，比獨自看書摸索能更快獲得成效。同時，團隊未來也計畫積極籌辦線上課程，以服務更多無法親自到場的學員。

01:05 - 03:17 | 台東都蘭灣之旅：關於「擁有與享有」的人人性省思
闕老師於清晨走訪台東都蘭灣，在海岸線步道散步並分享其感悟。
他提到自己在都蘭灣擁有一小塊鄰近海灘的土地已十多年，但因為管理心力有限，且錯過了合適的興建農舍時機，導致雖然「擁有」這塊地，卻未能真正「享有」它的美好。
他進一步分享先前曾有機會向鄰近民宿承租或合作，當時他猶豫不決，並聽取了朋友的意見（「老師你這麼忙，幹嘛還要弄這個？」）而作罷。等到隔天決定承租時，該民宿已被他人捷足先登。
藉此，闕老師指出人生的夢想與理想往往不需要每個人都同意。因為別人都用自己的角度在看事情，無法替你做主，也無法為你留下的遺憾負責。

03:18 - 05:09 | 人生抉擇與取捨（Trade-off）
接著上述民宿的例子，闕老師探討了人生中的「取捨（Trade-off）」概念。
有時做決定不應該只盲目追求「經濟效益」的最大化，而是要考量「精神享有度」的多寡。
當時承租民宿或許在財務與精力分配上不見得最具經濟效益，但卻能帶給自己與他人最多的享受與美好回憶。
人生是一條需要自己勇敢去闖、去付出的道路。多數時候不應該因為過度畏首畏尾，而讓自己落入不斷錯過與後悔的循環中。
最後，他藉由都蘭灣遼闊的海景，祝福所有觀眾在面對人生時，心胸都能如同大海般開闊。

05:10 - 05:28 | 又上電商平台正式開張與嚴選好物
影片末尾介紹了正式上線的「又上電商平台」，秉持嚴選原則，提供提升生活品質的好物。
目前主打的商品包含「又上精品咖啡」（包含五種風味）以及「又上嚴選橄欖油」。
對於想體驗健康、高品質生活商品的觀眾，可點擊影片下方的簡介連結獲取詳細資訊與選購。

【又上生活漫談#156】端午連假的生活漫談-生活因有意義而精彩 | 闕又上 | 2023.06.23

 

00:00 - 00:18 | 防詐騙聲明與官方唯一管道

影片開頭發布了防詐騙公告。由於近期有許多不法詐騙集團冒用闕又上老師的肖像，在社群平台上投放假廣告、進行假贈書活動，或試圖吸引民眾加入 LINE 投資群組。闕老師與「又上財經學院」澄清：目前公司並未成立任何官方 LINE 帳號，也絕不會主動開設投資群組，且公司的「投顧投信」機構設立在美國，並未在台灣登記註冊，不會主動在台灣代為操盤。所有正式的理財課程與會員訂閱資訊，一律僅透過「又上財經學院」官方 YouTube 頻道及 Facebook 官方粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」發布，請大眾多加留意，避免上當受騙。

00:19 - 01:22 | 端午連假日常與新書出版

錄製時間為端午節連假第二天，闕老師與觀眾分享日常。他提到，自己花費大量心力撰寫的著作《你沒學到的資產配置，巴菲特默默在做的事》（全新增訂版）已正式順利出版，正準備上架發行。

01:23 - 03:00 | 出版業的挑戰與現代人閱讀習慣的隱憂

闕老師指出當今圖書出版業的低迷景象。他引用了一位書店老闆的觀察，談到現在有些年輕一代的專注力與長文閱讀能力有所下降，甚至出現「閱讀超過 500 字便感到吃力、難以集中」的現象。這種閱讀習慣的改變，促使他在創作新書與製作影片時，思考該如何以更直接、精煉的方式將理財心法與思維傳遞出去。

03:01 - 04:29 | 簽書的汗水與對高效率物流的由衷敬佩

為了配合新書推廣，闕老師在出版社編輯的積極溝通下，答應親筆簽署 3,000 本書以回饋讀者。他打趣地表示，自己過去曾有簽署 500 本書即花費近 3 小時、導致手部極度酸痛的經驗，如今答應了 3,000 本，一邊簽一邊幽默調侃「以往歌女是賣藝不賣身，現在作者出書既要提供優質內容，還得賣肉體（手酸簽書）」。不過在順利完成簽書後，他對台灣快遞物流公司的高效率感到由衷敬佩，在通知後便迅速前來收取並送往全國各書店。

04:30 - 06:30 | 溫慢的開箱：學員的誠摯心意與有機芒果

闕老師在鏡頭前開箱了一份節日禮物。這箱有機愛文芒果是由一位行動不太方便的學員（呂小姐）親自種植並寄來的。儘管果園面臨人手不足且身體行動不便的考驗，呂小姐仍堅持在芒果熟成時寄送這份溫暖的心意。闕老師由衷感謝這份充滿溫度與關懷的餽贈。

06:31 - 06:47 | 夏日精品咖啡推廣

影片中穿插介紹了又上精品咖啡的夏日新品——特製冷萃熱泡浸泡式咖啡包系列，不論加入冷水、熱水或鮮奶做成拿鐵，都能為炎炎夏日帶來便利的咖啡風味體驗。

06:48 - 07:40 | 音樂教育的推廣理念與合作願景

闕老師分享了他與一名前往英、美深造並取得音樂博士學位學員的合作計畫。這位學員曾是台灣青少年鋼琴演奏第一名。闕老師希望藉由她的才華，共同編製與推動古典音樂教育。他表示，未來如果能在實體小書店成立時，也希望能將古典音樂與爵士音樂等教育與分享融入空間中，並邀請其他音樂領域的學員主動與他聯繫，一同推廣美學教育。

07:41 - 08:31 | 從電影《鞋貓劍客 2》感悟「活在當下」

闕老師提到了他上週在美國看過並相當推薦的動畫電影《鞋貓劍客 2》（Puss in Boots: The Last Wish）。他說明片中 "Puss" 一詞在英文中指「可愛的小貓」，並指出這部電影雖看似童趣，背後卻蘊含著關於「生命因有目標與意義而精彩」以及「學會活在當下」的深刻省思。

08:32 - 10:50 | 善的循環與猶太民族的商業智慧

結合電影內容，闕老師探討了「善的循環」往往是建立互信與情誼的起點。他推薦讀者可以透過 Google TV 或 Apple TV 租借本片。他也延伸談到，製作這部電影的夢工廠（DreamWorks）其三位創辦人（包括知名導演史蒂芬·史匹柏）都是猶太人，由此談到猶太民族在世界電影業、商業與藝術領域中無可忽視的深遠影響。

10:51 - 12:54 | 籌備第七本書與年輕人的首桶金計畫

闕老師透露了自己目前正在撰寫的第七本新書《給年輕人的第一桶金與老退自選》，內容將深入剖析個人理財與國家理財的連動關係，希望能系統性地指導並協助年輕一代，務實地賺取到人生中第一個 300 萬。

12:55 - 14:00 | 跑步與工作效率的平衡及推廣自選的挑戰

在繁重的寫作與教學籌備工作中，闕老師維持每日跑步兩次的習慣，以確保充足的體力與肺活量。在推動「勞退自選」的政策溝通時，他感嘆需要耗費極大的精力「動之以情、說之以理、繩之以利」來與反對的勞工團體對話。他自我調侃說，如果把這些研究與寫書的時間拿來寫情書，或許不知已交了多少個女朋友。

14:01 - 15:09 | 全新政治人文頻道「又上的異想世界」開播

闕老師宣布新頻道「又上的異想世界」正式創立，其核心主旨是希望從歷史、經濟、人文等多維度看政治，提供不流於一般政論漫談的客觀思考。首期推出的主題為「假如我是侯友宜」，期盼能帶給讀者不一樣的思維切入點。

15:10 - 18:20 | 在地好農合作：桃園以北超高 CP 值放牧蛋方案

針對此前會員反映東部寄送的放牧蛋一顆 28 元成本過高、且有長途運輸破損的問題，闕老師在桃園以北尋找到了一家自然環境中超低密度飼養的牧場合作，每日限量產出 150 顆優質放牧蛋。此方案每顆價格大約降至 15 元（含運費），減輕了會員的負擔，但配送對象僅限於桃園以北且收件處需有管理室等能妥善代收的地點。

18:21 - 19:40 | 101投資小白基礎班開課詳情

闕老師提醒，「101投資小白基礎班」實體課程的早鳥優惠報名將於 6 月 30 日截止。由於他將在今年 9 月全力投入勞退自選教育的推廣工作，並同時準備一門大型線上課程，因此今年的實體課程可能僅此一期。課程時間包括：7/29 台南、8月中旬高雄、8/19~8/20 台北。

19:41 - 20:14 | 結語：用意義與目標豐富人生

在影片尾聲，闕老師引用了一位學員的心得「生命因為有了有意義的目標，而變得格外精彩」來勉勵所有觀眾，再次感謝呂小姐所送的芒果與心意，並預祝大家端午節假期愉快、闔家平安。

【又上生活漫談#155】電影與人生 | 闕又上 | 2023.06.16

 00:00 - 00:46 | 防詐騙宣導與花蓮小農放牧蛋推廣

影片開頭首先進行防詐騙公告，提醒觀眾目前並無成立官方LINE帳號或私創群組，所有課程與會員訂閱資訊一律以官方YouTube頻道與臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」公告為準。隨後介紹「又上嚴選」的花蓮小農放牧蛋，強調其來自花東縱谷地區的低密度自然放牧飼養，飼料不含抗生素與農藥，產出的蛋黃具有極佳的彈性與扎實密實的口感。

00:47 - 02:40 | 漫談開場、近況與觀影契機
主講人開場提到錄製當天為2023年6月16日星期五，台北天氣陰天但整體良好。他分享自己最近從美國搭機返台，由於在飛機上因時差關係於凌晨三點多醒來，距離降落台北還有約兩個半小時的空檔，因此決定挑選一部不需過度動腦的卡通影片觀賞，進而接觸到 DreamWorks 製作的《鞋貓劍客》。

02:41 - 04:35 | 影片譯名趣談與地區配音的用心
主講人針對《鞋貓劍客》在兩岸三地的不同中文譯名展開討論。他認為台灣翻譯為《鞋貓劍客：最後的願望》，在「信、雅、達」的翻譯標準上表現最為優異，契合電影主題；而香港譯名《無敵貓劍客：8+1條命》與中國大陸的《穿靴子的猫》則顯得較為直白。他亦分享了英文中「Puss」一詞作為貓咪暱稱的由來，並高度讚許製作公司針對不同市場，分別邀請台灣、香港及大陸當地的知名演員進行在地化配音，展現了極高的製作誠意。

04:36 - 08:35 | 人生省思一：面對死亡，如何活出精彩
藉由《鞋貓劍客》的劇情，主講人帶出第一個關於人生的體悟。片中主角鞋貓原本擁有九條命，在揮霍掉前八條命後，僅剩最後一條命，此時代表死神的「狼」現身追捕他。主角起初因恐懼而選擇逃避、躲藏，但最終他選擇勇於面對，並決定在僅存的生命中活得更精彩。主講人將此對比電影《第六感生死緣》（Meet Joe Black）中有關死神的探討，強調人的一生終將面臨終點，與其在擔憂與恐懼中度日，不如在有限的時間裡奮力一搏，將生命活得亮麗且有意義。

08:36 - 11:59 | 人生省思二：以溫柔與善意化解衝突
第二個體悟來自片中主角群在魔幻森林中遭遇巨大敵對花朵阻礙的橋段。鞋貓與同伴直覺性地採取暴力砍伐，但攻擊越猛烈，花朵反而長得越大並將他們包圍。然而，同行的一隻樂觀流浪狗卻只是帶著單純的善意走上前去嗅聞並讚美花朵，這份溫柔的舉動反而讓花朵平息並主動讓路。主講人借此引用西方諺語「槍聲必有兩響」，說明在人際關係或面對阻礙時，若以暴力或敵意回應，往往會招致對方同樣的反擊與衝突升級；反之，若能保持內心的平靜（Inner Peace），以包容、讚賞與溫和的態度對待，往往能順利化解僵局。

12:00 - 15:45 | 近況分享與「米心無透」的寫作狀態
主講人聊到自己回台剛滿一星期，但仍處於時差未完全調整好的疲憊狀態。他形容這就像閩南語俗諺中的「米心無透」，意指飯煮熟了但中心還夾生，代表大腦總覺得缺少了一小時的睡眠。儘管如此，他依然緊鑼密鼓地趕工撰寫第七本書（進度已達六、七成），希望利用週末時間進行衝刺。他感慨過去寫書可以完全閉關，但現在除了寫書，還要兼顧錄製影片、規劃財務課程等諸多善循環計畫。

15:46 - 17:22 | 台積電的表現與理財的真諦
他提到最近台積電的股價表現亮眼，並分享了一位學員因為落實了課堂上的資產配置與投資觀念，在此波上漲中獲利豐厚。他特別叮嚀該學員，理財的終極目的是為了改善生活、照顧家人，因此建議對方今晚一定要帶全家人去享受一頓牛排與龍蝦大餐。他強調，賺到錢的同時，也要懂得賺到生活與優雅。

17:23 - 17:50 | 專業人才招募與善循環理念
主講人在此提出人才招募計畫，積極尋求認同「以客戶利益為優先」核心價值、且認同非佣金制的財務規劃師（CFP）相關專業人士合作，特別是具備三年以上經驗的會計師與律師。同時，也歡迎餐飲、營運、建築與法律等各領域專家以互助、志工性質共同加入，攜手推動各項公益與善循環計畫。

17:51 - 19:03 | 電商平台新品上架與片尾宣傳
影片最後介紹「又上電商平台」新上架的健康無添加食品，包括與在地好農合作的無添加黑巧克力與純釀黑豆醬油。主講人誠摯邀請觀眾及會員前往平台支持優質的在地產品，在追求財務與心靈平靜的同時，也兼顧身體的健康與營養，並祝福大家度過一個愉快的週末。

【又上生活漫談#154】不起眼的學習與思考 | 闕又上 | 2023.06.09

 00:00 - 00:26 | 防詐騙公告

影片開頭發布了重要的安全公告，提醒觀眾近期有不法集團冒用闕又上老師的肖像，在臉書下廣告，並設立假的 LINE 帳號或群組進行詐騙。「又上財經學院」目前並無成立官方 LINE 帳號，亦無開設任何投資群組。所有正式的課程與會員資訊，一律僅透過「又上財經學院」官方 YouTube 頻道，以及官方臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」發布。

00:27 - 02:18 | 端午節特殊咖啡禮盒預購倒計時
介紹了又上電商平台為端午佳節特別推出的限量版「端午節精品咖啡濾掛包禮盒」。該禮盒提供兩種風味，每盒共 12 入，非常適合與家人共享或贈送親友。影片中公告了限時預購時間為 5 月 19 日至 6 月 14 日，並預計於 6 月 15 日陸續出貨。

02:19 - 03:29 | 近期動態與學習體悟的開端
闕又上老師說明錄影時間為美東時間 6 月 7 日，而當觀眾看到影片時，他已啟程返回台灣。近期他正處於新書寫作的最後衝刺階段，時間管理甚至細分到以「小時」為單位。他分享自己每天下午台股收盤後，喜歡到咖啡廳看書、喝咖啡並靜心思考。這段日常帶出了本集的主題「不起眼的學習與思考」。

03:30 - 04:59 | 「學而不思則罔，思而不學則殆」的實踐
老師探討了「學」與「思」的辯證關係。他提到，許多醫師常說「病人是最好的老師」，因為從病人的病徵中能發現問題並尋找解答。對他而言，身為作者，讀者同樣是他最好的老師。他在日常閱讀中，會反覆思考為什麼某些作者或譯者能將繁雜的資訊精煉成極具力量的短句或副標題。

05:00 - 06:14 | 表達能力與「金句」的力量
他進一步指出，真正的功力在於將艱深的財經或學術知識，用最淺顯易懂、且富有力量的語言表達出來。許多所謂的「金句」，其力量便來自於背後精妙的表達技巧。這需要讀者在閱讀時不僅僅是「看過」，更要深入去思索其表達的技巧與邏輯。

06:15 - 07:29 | 美國地區讀者送書活動與郵資說明
老師宣布將免費贈送先前介紹過的兩本「預防醫學」與「醫療保健」書籍（第二、三冊）給美國地區的讀者，共保留了約五、六十本。因加拿大郵寄與報關較不便，故此活動僅限美國地區。讀者只需將寫好姓名、地址的「回郵信封」並貼妥 4 美元郵票（Media Mail 實際郵資為 3.65 美元，貼 4 美元較為保險且省事）寄至指定地址，助理便會協助裝書寄出，送完為止。

07:30 - 08:29 | 紐約皇后區愛爾姆斯特（Elmhurst）的溫暖回憶
因收到來自紐約 Queens 愛爾姆斯特讀者的來信，老師回想起自己早期從事保險與財務規劃時，常在該地區拜訪客戶。當時許多客戶是第一、二代的移民，英文溝通不易。他非常感激這些老客戶當年的支持與信任，這份工作收入也支持他完成了碩士學位。

08:30 - 09:14 | 東初禪寺與聖嚴法師的法緣
他提到愛爾姆斯特也是法鼓山創辦人聖嚴法師在美國首建的道場「東初禪寺」所在地。他回憶自己早期也曾前往東初禪寺聽法，並對聖嚴法師從零開始在美國弘法的艱辛歷程與願力表達了由衷的敬意。

09:15 - 10:15 | 極端選擇、理財必要性與教學掙扎
延續上一期提到舒之峰在茱莉亞學院（音樂）與 MIT（數學/電機）之間做出極端選擇的故事。老師強調，不論是否為文藝青年，現代人都必須具備理財觀念，抗拒理財將付出巨大的代價。他也坦言，在苦口婆心教學與保持豁達放手之間，他常常面臨「執著與不執著」的心靈掙扎，但出於責任感，他依然選擇堅持下去。

10:16 - 12:36 | 廁所窗外「小確幸」：枯木逢春的生命力
老師分享了一段他從洗手間窗外拍攝的樹木影片（推測為雞蛋花或葉子花）。這棵樹在美東寒冬中曾被大雪壓斷、看似乾枯，但到了春天卻奇蹟般重新發芽、開出美麗的白花。這棵樹雖然生長在不起眼的牆角邊，但從屋內多個窗景都能看見它的身影。這份頑強的生命力帶給他極大的治癒與喜悅（小確幸）。

12:37 - 13:03 | 尋找合作夥伴：招募會計師與律師志工
老師發出專業人才招募，尋找對「整體財務規劃」有興趣的專業會計師（優先）與律師。在全面性的財務規畫中，稅務與法律是非常關鍵的環節。不論是專業合作或志工性質，都歡迎與團隊聯絡。

13:04 - 14:18 | 又上電商平台好物介紹與結語
影片最後展示了又上電商平台正式開幕所推出的各類嚴選好物，包含：精品單品咖啡豆、各式冷熱萃咖啡浸泡包、夏日冰飲咖啡、頂級特級初榨橄欖油與巴薩米克醋，以及來自花蓮小農的優質放牧蛋。老師邀請觀眾點擊影片下方的連結支持，並祝大家週末愉快，我們台灣見。

【又上生活漫談#153】執著？還是不該執著 | 闕又上 | 2023.06.02

00:00 - 02:15 【起家與積蓄：山陰縣的「種田」佈局與本性初顯】

陳信的第四個十年自其四十六歲拉開序幕。此時，他不再隱藏其作為二〇二六年現代穿越者的深厚底蘊，開始展露出經世濟民的凌厲本性。他的起家之地與老家，確立在江南會稽郡的山陰縣。此地山水相依、土地肥沃，是極佳的戰略大後方。在此階段，陳信大力推行「穿越者式種田」：

• 農業與水利變革：引入雙季稻種植與先進的翻車灌溉系統，推行「區田法」，使山陰及周邊地區糧食產量翻倍，奠定了充實的物質基礎。

• 軍工與鋼鐵冶煉：秘密建立高爐，推行「灌鋼法」改良武器與農具，打造出兼具高韌性與硬度的精鋼甲兵。

• 財政與信用體系：設立類似現代錢莊的信用機構，發行以足額物資為準備金的信用憑證，實現高效的物流與資金調配。
  這十年的深耕，使山陰成為江南實力最強的經濟與軍事核心，為他後續逐鹿天下做好了充足的準備。

02:15 - 06:10 【執著與征程：北伐大業開啟與官職初授】
隨著大盤（天下局勢）劇烈動盪，北方胡族政權內鬥不斷，南方朝廷積弱難返。陳信面臨「執著」與「不執著」的抉擇。他的執著在於收復中原、結束百年分裂；他的不執著在於不拘泥於偏安朝廷的繁文縟節。五十六歲時，陳信正式揮師北伐。
在北伐初期，他因平定內亂、收復江淮有功，官職開始頻繁變動。他自山陰縣開國男一路晉升，獲授建威將軍、會稽太守，隨後改任使持節、都督揚南豫二州諸軍事、揚州刺史。此時的他，已在長江流域建立起絕對的軍事權威，輜重與兵馬如潮水般向淮河一線集結，拉開了大規模跨江北伐的序幕。

06:10 - 10:45 【中原北伐：山河收復與超長官職後綴的堆疊】
陳信親率主力跨越淮河，開始了漫長而輝煌的收復失地之戰。每收復北方一州，其官職便直接疊加該州的都督與刺史頭銜。兵鋒所指，所向披靡，相繼收復了豫州、徐州、青州、兗州、司州等核心失地。
為了彰顯其統治的合法性與威懾力，他的官銜後綴不斷拉長，最終堆疊成一個極具壓迫感的超長官職名稱：
「使持節、都督中外諸軍事、相國、錄尚書事、大將軍、揚・江・湘・豫・徐・青・兗・司八州諸軍事、揚州刺史、行台尚書令、大元帥、封梁公」。
這種將所收復國土直接列入官銜的作法，極大地鼓舞了三軍將士與北方漢民，使「梁公陳信」的名號成為中原重整秩序的象徵。

10:45 - 15:20 【登極建國：定國號為「梁」與大權獨攬】
當江山大半收復、定鼎中原之時，陳信面臨代晉自立的歷史節點。在確立新朝國號時，陳信並未採用其本姓「陳」，以避免與歷史上的陳朝重複，同時也為了討個好彩頭。經深思熟慮，他選定國號為**「梁」。都督中外諸軍事**之職。這標誌著他已完全掌握了全國的軍政、財政與外交大權，新政權的中央集權體制在「梁」的旗幟下正式確立。

15:20 - 18:50 【昭告天下：發布《諭中原檄文》的正文】
在建立梁朝之際，為了平定北方殘餘勢力並安撫胡漢萬民，陳信正式頒布了《諭中原檄文》，其正文宣告如下：
「夫天道無常，唯德是輔。自西晉失統，中原板蕩，五胡蹂躪，百姓生靈塗炭已逾百年。今梁王陳信，順天應人，起兵江左，誓除群寇。我梁軍所至，秋毫無犯，收復豫、徐、青、兗、司諸州，解萬民於水火。
兵戈所向，非為一姓之私仇，乃為天下之大義。凡中原百姓、不論胡漢，皆為大梁子民。胡族若能簞食壺漿以迎王師、改弦更張者，朝廷一律量才錄用，過往不究；若執迷不悟、負隅頑抗者，天兵所至，玉石俱焚。
特此昭告中原萬民，各安生業，共迎太平之治！」
這篇檄文極具震撼力，成功爭取了北方世族與民眾的歸附，使得多個城池不戰而降。

18:50 - 21:54 【治世宏圖：新朝重建與專業人才的「善循環」】
在第五個十年的尾聲，大梁王朝已完成對長江與黃河流域的實質統一。陳信將精力投向戰後重建與民生恢復。他深知打江山靠武功，治江山靠制度。為此，他在朝廷中引入了現代化的文官與技術官僚招募機制：

• 專業人才招募：廣納法律、營建、財務、審計、農業等各領域的專業人才，不問出身，唯才是舉。

• 推動善的循環：將北方沒收的荒廢土地重新分配給無地農民，並設立國家儲備糧倉與義倉；同時，將部分商業稅收用於地方興學與醫療，讓百姓切實感受到新朝帶來的民生福祉。
  至此，陳信完成了從一名十六歲的草根農民少年，到功勳卓著、開創大梁一代盛世的偉大轉變，其第一世的奮鬥歷程在此畫下了圓滿而宏大的句點。