【又上生活漫談# 302】『 倒數計時？還是即將開始？ 』 | 闕又上 2026.7.3

 00:00 - 02:30 遺囑撰寫與「與上帝喝咖啡」的生命課題

影片開頭，闕又上老師分享了自己近期撰寫遺囑的體悟，並將其幽默地形容為「在與上帝喝咖啡前必須完成的功課」。他提到，許多人對談論死亡或規劃遺囑感到抗拒，但這是一個人人皆須面對的必然課題。在五大整體財務規劃中，遺產與遺囑規劃往往是最難跨出的一步。通常人們只有在時間緊迫或生命高度提升、能以更寬廣的視角審視人生時，才會認真開始這項規劃。他強調，撰寫遺囑能讓人「活兩次」，因為過程中會逼自己重新思索人生的核心目標與遺留的價值。

02:30 - 05:00 台灣遺產法規的省思與體制局限
接著，老師深入探討了台灣信託與遺囑法規的現狀。他指出，台灣的制度存在「防弊大於興利」的傾向，規範過於死板與繁瑣。例如，法律嚴格限制遺囑必須符合特定的五種格式，這對一般民眾而言如同要求小學生般僵化。相比之下，國外法規更注重遺囑是否能真實反映立遺囑人的「真實意願」。他直言，在這種過度防弊的環境下，像巴菲特、賈伯斯或馬斯克這樣具有開創性的企業家，若生在台灣，可能也難以在體制內獲得充分的發揮與成就。

05:00 - 07:30 財務規劃平台的重啟與專業貴人相助
老師分享了他去年曾計劃為五大整體財務規劃打造一個整合平台，但當時因法規繁瑣且高度監管而選擇放棄。然而，在重新審視人生藍圖後，他決定重啟這個計畫。在推動過程中，他與四大會計師事務所的專業人士接洽，對方不僅熟悉他的著作，更展現了極大的善意，甚至主動且免費提供他們內部多年來累積的「防錯與實務操作文獻」供其參考。這種寶貴實務經驗的無私分享，其價值甚至超越了高昂的法律諮詢，讓他深感溫暖，他也準備了自家的堅果禮盒致贈給對方的全體員工以表謝意。

07:30 - 10:00 尼采的啟示與對「老化」的重新定義
受到尼采名言「對生命大膽一點，因為你終究會失去它」的啟發，老師將原本打算放棄的規劃重新拉回軌道。他也藉此重新探討何謂「老」。他指出，老去不應由生理年齡決定，而是一種心境與心靈素質。近期看到身邊不少四、五十歲的優秀人才突然離世，讓他更有感於生命無常。許多同齡的朋友退休後過著每日互發長輩圖的安逸生活，而他卻選擇像年輕人一樣不斷挑戰新計畫，正是因為他拒絕讓心境隨生理年齡一同老化。

10:00 - 12:30 追求「55歲」的心靈與身體平衡
為了保持充沛的活力，老師近期開始強迫自己維持規律的跑步與流汗習慣，即便下著毛毛雨也不輕易中斷。他提出了一個有趣的自我要求：將生理年齡、社會年齡與心理年齡相加後平均，維持在「55歲」的黃金狀態。雖然生理年齡無法逆轉，打心底可以透過保持年輕的心態來拉低平均值。此外，他也分享了自己調整睡眠的秘訣，包括在半夜醒來與AI進行思維碰撞後，如何透過練習順利進入「第二階段睡眠」，以分段睡眠的方式補足體力。

12:30 - 15:00 人生七十才開始：典範的力量
老師舉了美國前總統雷根在70歲競選總統，以及台積電創辦人張忠謀先生、股神巴菲特的例子。張忠謀先生與巴菲特在70歲到90歲這二十年間，創造了人生中極為輝煌且精彩的成就。這證明了只要心態不老，晚年依然可以大有可為。相反地，許多金融從業人員或一般人在中年後便失去了夢想、前怕狼後怕虎。他鼓勵大家，無論成功與否，勇於轉換心境並跨出第一步，才是拿回人生主動權的關鍵。

15:00 - 17:30 轉念的力量與拒絕藥物依賴
針對外界稱讚他的影片總是充滿正能量，老師坦言，這其實是一種刻意的「轉念練習」。每個人都有低潮與鬱悶的時候，他也不例外，但他選擇不將負能量傳遞給觀眾。他認為「裝久了也會有三分樣」，透過強迫自己展現積極的一面，心理狀態也會慢慢隨之好轉。也因如此，他堅持不依賴任何藥物或安眠藥入睡，而是透過運動與心態調整來獲得自然的健康。

17:30 - 20:00 預防醫學與遺產規劃的真正價值
老師提到，最頂級的醫療保險不是買了多少保障，而是「過一個不生病的生活」。同樣地，在財務規劃中，遺產與信託規劃的目的，是為了確保一生的心血能發揮最大效益，而非單純的財產分配。許多人因為逃避面對死亡，往往將這項規劃拖延至最後一刻，導致遺憾。唯有大膽面對、提早規劃，才能真正讓家人無後顧之憂。

20:00 - 22:57 父親的紀律傳承與授權的藝術
最後，老師回憶起享壽95歲的父親。父親一生不論晴雨、甚至在旅途中，都堅持每日在房間移開沙發練習太極拳，這種數十年如一日的紀律深深影響了他。他期許自己能傳承這份紀律，並在未來的忙碌過後，透過閱讀偉人傳記持續修正自己。他也提到了「授權」的難題：輕易授權是災難，但不願授權同樣也是災難，這是一門需要不斷修煉的藝術。影片在期許每個人都能大膽嘗試、將人生視為全新開始的祝福中結束。

【又上生活漫談# 301】『 別讓心靈的垃圾，留過夜 』 | 闕又上 2026.6.26

 00:00 - 00:08 | 重要防詐騙公告

影片開頭播放了官方的防詐騙重要聲明。闕又上老師澄清目前並沒有設立官方 LINE 帳號、LINE 貼圖或開設任何「帶進帶出」的投資群組，唯一的公開平台只有臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」與 YouTube 官方頻道。請大眾提高警覺，切勿加入來路不明的社群以免受騙。

00:09 - 01:20 | 引言：別讓心靈的垃圾留過夜
本集錄製於 2026 年 6 月 26 日，當天早晨屋外下著大雨，闕老師藉此帶入本次的主題——「別讓心靈的垃圾，留過夜」。他引述星雲大師的四句話：「春天不是季節，而是內心；生命不是軀體，而是心性。」並深入探討什麼是「心性」，這正是決定我們一生的品格、智慧與善良，也是生活是否快樂的關鍵。

01:21 - 03:05 | 近期動態回顧：尋找同行者與反思
闕老師回顧了過去一週的行程。他日前前往高雄與金融從業人員交流，希望能找到認同「阿甘投資方法」、願意誠實且在正確軌道上奔跑的「三個小和尚」夥伴。他特別分享了學員「納大」的成功故事，納大原本是需要輪三班的堆高機師傅，靠著正確的方法與系統化理財，將 180 萬的自由資金逐步累積到現今的 3000 萬。隨後，闕老師在端午節當天前往台東，並在火車上反思自己不該太匆忙離開高雄，應該留下來多與當地的志工夥伴聊聊，從互動中學習。

03:05 - 04:17 | 面對壓力的生活紀實：深夜的高效工作
在台東期間，闕老師與美國律師進行了會議準備工作。即使身體感到疲累、夜晚剛下過雨，他仍堅持慢跑讓自己流汗以恢復精神。晚上九點時，他設定鬧鐘補眠一小時，並在十點醒來後維持了約一個半小時的高專注工作，順利在深夜將答辯與論點郵件寄送給美國律師，體現了在忙碌中自我調節與時間管理的重要性。

04:17 - 05:40 | 幽默與省思：律師的自嘲笑話與職業道德
闕老師分享了一個關於美國律師的自嘲笑話：上帝因為地獄之神（撒旦）的不當行為，威脅要到「宇宙天庭法庭」控告他。地獄之神聽完哈哈大笑說：「你確定天堂還有律師可以幫你打官司嗎？他們不都在我這裡（地獄）嗎？」這個笑話雖然幽默，但同時也在警惕各行各業（包括理專與律師）的專業人士，不應該為了業績或金錢利益而違背良心與道德。

05:40 - 08:52 | 探討心性：軀殼與內在軟體的差別
闕老師進一步定義「心性」，它指的是一個人的品格、智慧與善良，這好比手機裡的「作業系統與軟體」，而軀體只是「手機外殼」。他在台北搭乘捷運淡水信義線時，看到兩側醒目的瘦身與美容廣告，雖然廣告模特兒外表精緻美麗，但他常思考：在面對現實挫折時，他們的內心是否真的快樂？為什麼許多外表出眾的俊男美女，其婚姻與生活卻不見得圓滿？這說明外在的保養是做給別人看的，唯有內在「軟體」（包容、善良、心性）的提升，才是真正屬於自己能享受的福報。

08:52 - 12:12 | 睡眠調節與「轉念」的修練
闕老師分享了自己近期的「轉念」訓練，並提到自己因壓力大而出現嘴巴破皮的身體警訊。他現在將睡眠調整為分段進行，並透過多喝水、多休息和思想上的轉念來自然復原，不依賴藥物。他認為，遇到身體或生活中的不順遂，主動尋找根本原因並在思想上「轉念」，才是解決問題的根本方法。

12:12 - 13:16 | 觀點一：定期為心靈大掃除
隨後，闕老師提出四個保養心性、保持心靈乾淨的具體建議。第一是「定期心靈大掃除」，不讓垃圾過夜。物質垃圾還可以資源回收，但情緒和心靈垃圾卻沒有回收價值。當晚上準備睡覺時，若發現自己又在胡思亂想，應立刻提醒自己：「這是垃圾，今天想也沒用，先放一旁吧。」並透過深呼吸讓自己平靜。

13:16 - 15:08 | 觀點二：換一雙眼睛看世界
第二個建議是「換一雙眼睛看世界」，主動調整看待事物的視角（健康地運用阿Q精神）。例如，若用抱怨的眼睛看下雨會覺得出門不便；但若轉念一想，樹木與大地都需要雨水灌溉，雨後空氣也更清新，甚至鞋子淋濕了，剛好也是換新鞋的契機。從不愉快的事情中找出積極的意義，生活就會變得截然不同。

15:08 - 16:17 | 觀點三：給心靈餵保養品與讚美
第三是「給心靈餵保養品與營養品」。如同身體需要吃保健食品一樣，心靈也需要正面養分。闕老師建議要多給自己與他人「讚美」和「包容」，這能為心靈注入源源不絕的能量與善的循環。

16:17 - 18:33 | 觀點四：每天五分鐘的「留白」與「重開機」
第四是「每天給自己五分鐘的留白與重開機 (Reset)」。在日常生活中，保留一段只屬於自己的獨處時間。闕老師分享在台東時，他特別喜歡在睡前或清晨獨自散步，有時走到海邊，看著遼闊的太平洋，聽著海浪聲，讓大自然開闊的胸襟帶走日常的繁雜，使心靈瞬間重開機。

18:33 - 19:59 | 結語與未來展望
在影片尾聲，闕老師總結「軀體的保養是做給別人看的，心靈的保養才是自己享受的」。他分享了自己當日的行程，包括中午即將參加一個由董事長與執行長出席的餐敘，以及傍晚 6 點到 7 點將受邀參加中廣由范瑞杰（范可欽）主持的《異想世界》節目，進行現場對談。上半年的公益活動與理財課程已圓滿告一段落，接下來他將會適度給自己一些「留白」的時間，甚至規劃到國外走走。最後，影片以 Mr. Picky 黃金泡菜的選品介紹作為結尾。

【又上生活漫談# 300】『 不要畫地自限 』 | 闕又上 2026.6.12

 【00:00 - 00:08】防詐騙重要公告

影片開頭發布了防詐騙聲明，提醒觀眾網路上有許多假冒闕又上老師名義成立的詐騙集團 LINE 帳號、臉書粉專或 LINE 操盤群組。影片強調，老師目前沒有任何官方 LINE 帳號，也從未開立任何報牌、帶進帶出的群組，更未在台灣登記註冊投顧公司，請大家務必提高警覺，切勿輕信不實廣告。

【00:09 - 01:19】忙碌行程與近期免費演講資訊
闕又上老師分享了他極為緊湊的行程安排。除了剛完成陳斐娟小姐創辦的論壇大會外，他當天即將前往台中參與三場會議及一場金融從業人員的交流會；隔天則在雲林縣政府有一場免費演講，現場將提供抽籤贈送 20 本新書的機會；6 月 18 日於高雄亦有一場金融交流會；而 6 月 14 日週日則在台大 101 博雅館舉辦新書發表暨公益演講，歡迎有興趣的朋友前往參與。

【01:20 - 03:26】突破自我：不要畫地自限
老師帶入本次影片的主題「不要畫地自限」。他提到在尋找新工作夥伴的過程中，發現許多人對於薪資待遇的思維往往受限於傳統框架。他認為薪資不應該是與人談判或等著別人給予的固定死數字，而是應該由個人透過展現能力、創造績效與自我價值來決定的，鼓勵大家打破自我設限的框架。

【03:27 - 03:39】戲水池的潛能啟示
老師以大樓公設中乾淨美觀卻鮮少有人使用的兒童戲水池為例，指出這就像許多人空有一身才華與潛能，卻因為自我設限而從未將其發揮出來，造成資源的閒置與可惜。

【03:40 - 04:55】薪資價值的創造與自主權
老師進一步闡述，像台積電這類大型企業的薪資體系雖然制定得十分明確，但對於財務規劃師等需要高度專業與客製化服務的行業來說，其薪水與價值絕非由他人決定，而是掌握在自己手中。只要能做好時間管理、提升服務精準度並不斷尋求突破，個人的收入潛能將無可限量。

【04:56 - 06:45】台中志工聚餐與驚喜慶生
老師分享了上週六在台中的一則溫馨插曲。當天原本臨時起意想約種子講師與志工們，到一家餃子館簡單享用餃子、蔥油餅與酸辣湯，但有兩位講師表示不克前來。後來得知當天恰逢其中一位講師的生日，其他人已提早訂好了星級餐廳慶生。於是老師決定配合大家將聚餐地點改至該餐廳。沒想到地點一公布，所有志工便熱烈響應，最終竟聚集了近 30 人，開了兩大桌，這讓他體會到，精緻美味的餐點與歡樂的慶生氛圍，比簡單的餃子更具吸引力，大家也聊得非常愉快。

【06:46 - 07:30】聚餐花費與機票升等之價值對比
老師藉此聚餐事件探討了「CP值（性價比）」。他指出這場熱鬧溫馨、聯繫了約 30 人感情的慶生聚餐花費大約在 1.8 萬至 2 萬台幣之間。相比之下，有時搭飛機單次升等艙等就需要花費 3 萬多台幣。如果飛機不擁擠，坐在經濟艙已足夠舒適，因此對他而言，將資金花在與夥伴交流感情上，其創造的實質價值與 CP 值，遠高於個人機票的升等。

【07:31 - 08:35】幽默的升等言論與危機意識的反思
老師分享了他與朋友開玩笑的對話。朋友建議他可以同時升等機票又請大家吃飯，他表示自己已在努力實踐。他也幽默地說，自己已經是「從貨艙升等到經濟艙」了。藉此，他進一步引申出深刻的危機思考：在極端災難、戰亂或逃難等生死關頭，人們根本不會在乎是坐頭等艙、經濟艙還是攀附在起落架上，只要能保全性命、不被凍死，任何機會都會去爭取。現代人的安逸生活有時讓人變得脆弱，一旦面臨重大危機，缺乏彈性的人將難以承受，因此必須在平時保持隨機應變的心態。

【08:36 - 09:39】AI科技的震撼與人生時間的翻倍利用
老師提及最近為了解決一項在美國有截止期限（週五）的緊急重要事務，他嘗試透過 AI 工具來整理與處理龐雜的資訊，結果對 AI 極高的高效與神速感到震驚。他由衷提醒，在未來的時代如果還不學會使用 AI，將很容易被市場所淘汰。他也提到，有種子講師形容他「彷彿把一輩子活成兩輩子在用」，他自己也深有同感，並計劃未來在辛勤工作的同時，也要多到國外走走，欣賞未曾看過的風景，達到勞逸結合。

【09:40 - 11:25】健康跑步習慣與「錢追人」的財富思維
老師分享了他現在盡量維持一天跑步兩次的習慣，即使路程不長，跑出汗水便能讓人身心舒暢，也有助於他在深夜清醒地處理美股事務。他以此鼓勵大家多運動、體驗流汗的舒爽。最後，他總結指出，只要我們專注於把工作做好、把專業打磨到極致，錢自然會主動來追你，而不是你辛苦去追錢。許多人因為未曾體驗過「被錢追」的境界，因而限制了自身的財富思維。他現在的目標是培養更多優秀的種子講師與金融人才，希望未來即便「與上帝喝咖啡」時，這些能真正幫助他人的財務規劃理念，依然能在世間持續推廣、薪火相傳。

【11:26 - 11:38】小白班加開資訊與結尾致謝
影片最後附上「101 投資小白基礎-台北場」的平日加開班宣傳資訊（加開日期為 6 月 17 日與 6 月 24 日），並對觀眾長期的收看與訂閱表達感謝。

【又上生活漫談# 299】『 歲月與心境 』 | 闕又上 2026.6.5

 00:00 - 00:08 防詐騙聲明公告

影片開頭首先提供防詐騙重要公告。特別提醒，目前坊間出現大量冒用名稱的假的贈書廣告或收費群組。請觀眾注意，官方僅設有臉書公開粉專與YouTube、Podcast頻道，並未成立任何LINE群組，也沒有提供帶進帶出的投顧服務。官方贈書均會直接寄送表單至會員信箱，絕不會在逛臉書或觀看影片時隨機出現，請大眾提高警覺、直接檢舉詐騙。

00:09 - 02:11 錄製影音課程的花絮與幕後感觸
本集錄製時間為2026年6月5日星期五。由於連續三天進行高強度的線上影音課程錄製，因此穿著較為正式。這套影音課程主要是針對著作《你沒學到的資產配置：巴菲特默默在做的事》進行整本書的深度講解。相較於一天大約6至7小時的論壇大會，整本著作的錄製花費了更多的時間與精力。在錄影現場，工作人員特意準備了鮮花，並使用了加醋以延長花期的小妙招，使鮮花在三天的錄製期間依然保持良好狀態。此細節也引起了對於生命「修飾與補妝」機會的感悟。

02:12 - 04:31 培訓種子講師與未來行程規劃
雖然並非每位觀眾都會購買這套影音課程，但希望能與大家分享精心布置的書櫃與鮮花場景。在錄製期間，特別邀請了兩位種子講師到場旁聽，一位是擁有多年物理教學經驗的補習班名師，另一位則是國立大學核子工程背景、台大研究所畢業的優秀新秀。邀請他們旁聽的目的是站在投資新手的角度提供反饋，確保教學內容不至於過於生氣、深奧。隨後提到了緊湊的行程，包括隔天的的面對面論壇大會，以及後天前往台中主持投資小白班的結業。這十幾年來理財教育的播種，已逐漸在多個報名滿額的班級中看見成果。

04:32 - 07:15 面對歲月的流逝：年齡的四個維度
近期在與銀行接洽抵押貸款事宜時（提供千萬資產作擔保，僅申請五、六百萬貸款），銀行行員因其年紀漸長，關切地詢問公司是否有接班計畫，這番過度關切令人會心一笑。此外，在嘉義公益演講時，有志工的孩子猜測其年齡僅50多歲。這引發了關於年齡的定義思考。一個人其實擁有多種年齡：除了不可逆的「生理年齡」外，還有對人生與社會體悟的「社會年齡」、自主維持在35歲的「心理年齡」，以及透過早晚在景美溪河邊跑步、做伏地挺身與深蹲等運動，努力維持在55歲狀態的「身體年齡」。

07:16 - 11:50 融入星雲大師的智慧：歲月與心境的真諦
進一步引入星雲大師有關「歲月與心境」的智慧：**「春天不是季節，而是內心；生命不是軀體，而是心性；老人不是年齡，而是心境；人生不是歲月，而是永恆。」**許多人在生理上雖然年輕，心境卻早已封閉或衰老；相反地，只要內心保持對生命的朝氣與希望，外在的歲月便無法奪走靈魂的春天。人生的好壞與狀態不應交給物理時間來決定，而是由我們的心境來主導。

11:51 - 16:30 順境與逆境的轉念，以及爭氣的心態
大師在開示中提到：**「處順境要能夠看淡，才不會得意忘形；處逆境要能夠轉化，才不會沉迷於谷底。」**這與西方常說的「不要生氣，要爭氣（Don't get mad, get even）」有著相通的智慧。人的一生不可能永遠一帆風順，有苦有樂、有成有敗、有得有失才是生命的常態。當面臨逆境、打擊或不順心的人事物時，如果只是一味地生氣、慪氣、洩氣甚至賭氣，只會讓自己失去理智、闖下大禍。唯有將生氣的情緒轉化為爭氣的力量，沉得住氣、默默累積實力、等待更好的因緣，才能在逆境中重新出發。

16:31 - 21:10 禪心與投資哲學的對接
將此心境哲學延伸至投資市場。在股市中同樣存在著牛市（順境）與熊市（逆境）的交替。多數投資人之所以難以獲利，往往是因為缺乏一顆「如如不動的心」（禪心），在大漲時得意忘形，在大跌時恐慌絕望。如果明白「春天不是季節，而是內心」，在投資前做好健全的資產配置與風險規畫，那麼不論外在的市場環境是多麼寒冷的冬市，投資人的內心依然能保持平靜，甚至有能力在市場低點時冷靜地承接便宜資產，體現出資產配置帶來的定見與從容。

21:11 - 24:30 真正的能幹與不計較情緒
大師曾開示：**「能幹的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人，不在做事上認真，只在情緒上計較。」**在理財與投資的道路上，成功的投資人會把精力集中在可控制的事情上（如執行資產配置、定期定額與定期再平衡），而非隨市場的起伏產生情緒內耗。而未能取得成效的投資人，往往將時間花在無休止的抱怨、焦慮與情緒計較上。做人需要爭氣，投資亦是如此。面對市場的起伏，我們應以行動代替情緒，努力提升自己的財務素養，不隨波逐流。

24:31 - 26:45 結語與鼓勵
雖然這三天的課程錄影非常辛苦，但能夠將自己多年來的實戰與摔跤經驗整理成系統化的知識，去幫助更多渴望理財、想為自己「爭氣」的投資新手，便感到無比充實。這也是為什麼台北的「投資小白基礎班」會再度加開平日場的原因。不論此時此刻不論面臨何種市場或人生的逆境，請維持心境的轉化與心態的年輕。祝願大家在理財與人生的旅途中，都能為自己保有溫暖的春天。

【又上生活漫談# 298】『 是理由，還是藉口？ 』 | 闕又上 2026.5.29

 

00:00 - 00:08 | 防詐騙公告宣導

影片開頭置入重要防詐騙公告，提醒觀眾目前網路上有許多冒用闕又上老師與又上財經學院名義的假投資群組及假的贈書廣告。官方重申，老師與團隊絕無成立任何LINE官方帳號或LINE群組，亦不提供帶進帶出的投顧服務，唯一的官方發布管道為臉書公開粉專「闕又上均衡的財富人生」與YouTube頻道，呼籲大眾小心提防。

00:09 - 02:07 | 當週回顧與實體活動公告

老師提及當天為2026年5月29日星期五。他分享自己每逢週五，都會效法台積電創辦人張忠謀先生離開新竹辦公室時的心境，回首檢視自己當週完成的事務。這星期他完成了新書的寫作，並持續在全台進行公益理財演講。

隨後老師發布了兩項即將在2026年6月舉辦的實體活動：

1. 金融從業人員新書發表交流會（6月10日/12日）：每次推出新書後，團隊都會針對理專或有志於從事CFP財務規劃的夥伴舉辦深度交流。由於名額有限，本場活動僅限有心學習的從業人員，歡迎報名。

2. 與大師面對面的財經盛宴（6月6日）：活動將與知名財經節目主持人陳斐娟小姐（阿娟）及前商周總經理朱紀中先生同台。這是一場包含精緻Buffet午宴、2小時大師授課、與90分鐘現場問答的5小時深度財經盛宴。

02:08 - 04:14 | 學習與行動的抉擇：是理由還是藉口？

老師切入本集主題，探討為什麼有人能付諸行動持續學習，有人卻裹足不前。他引用哲學家尼采的名言：**「你可以對生命大膽一點，因為你最後都會失去它。」**不論是挫折或磨難，只要沒能打敗你，都將使你更加堅強。

老師強調，「閱讀」是世上最便宜、也最有趣的學習方式，能讓人直接汲取作者數十年的智慧結晶。面對當前AI狂潮等未知十字路口，若一般投資者存有盲點，可參與「投資小白基礎班」作為引導，該課程包含400多張投影片與15小時的系統化扎實訓練，並提供不滿意可折抵課程的保證。

04:15 - 09:30 | 追悼尹衍樑總裁：生命長度與價值的省思

老師提到自己這幾天心情有些沉悶，主要與2026年5月26日清晨，潤泰集團總裁尹衍樑先生於台北榮總病逝（享壽76歲）的新聞有關。

這則消息讓他深受震撼。他追溯了尹總裁近年在公開場合的最後身影：出席他昔日同窗——竹聯幫前幫主「么么」（黃少岑）的告別式。當時身形消瘦、每一步都走得極為吃力，必須仰賴身旁多人攙扶，這與其過往霸氣瀟灑的形象形成強烈對比。相較於張忠謀與巴菲特皆跨過90歲高齡，尹總裁76歲離世顯得有些突然，這讓老師深刻體悟到人生無常，每個人所能掌握的時間有限，不能無限期地找藉口拖延。

09:31 - 14:15 | 佛教智慧的實踐：化阻力為動力的「逆增上緣」

老師引入佛教的**「逆增上緣」**概念（指在逆境與阻力中獲得向上的力量）。他提到，在推動理財教育的道路上，曾聽過質疑的聲音，例如「如果公益演講不是你親自來講，就不會有人來」。但在他看來，這種質疑只是不願意努力突破的「藉口」，而非不變的「理由」。

老師認為，真正的理財教育不應只依賴單一核心，而是要能如同種子般繁衍、遍地開花。這股被看衰、被潑冷水的阻力，反而激發了他一定要透過培訓種子講師打破這個局限的決心。

14:16 - 19:15 | 打破藉口：種子講師的扎實培育與成果驗證

為了落實「阿甘投資法」與資產配置系統的推廣，老師多年前便下定決心培訓「種子講師」。

他回憶，第一批種子講師上台時，台下的表現確實是「零零落落」（li-li-la-la），表現差到讓他一度動了退費的念頭。然而，老師沒有選擇妥協，而是著手撰寫詳細的演講逐字稿（Speaking Scripts），讓種子講師們能像練習書法一般，從語氣與手勢開始苦練。經過五、六年的深耕與無數磨練，如今小白班的課程滿意度已穩定維持在80%至85%以上。近期在台南成大甚至辦出高達200人爆滿的盛況（人數是早期的數倍），充分證明只要有決心，科學且系統化的教學承傳依然能遍地開花。

19:16 - 23:58 | 追求身心平衡：重拾健康與優雅人生

從尹衍樑總裁的突然離世，老師進一步探討了健康與飲食的日常保健。他呼籲大眾，追求財富的前提是維持身體健康，兩者缺一不可，必須在日常生活中實踐「勞逸結合」。

老師分享，儘管自己工作繁忙，但依然下定決心為自己安排假期、出外旅遊，因為每走一趟，都能給予心靈「放空」的空間。他目前在每天早晚不下雨時，都會堅持跑一小段路，享受流汗與通體舒暢的感覺。

最後，老師期許大家，面對人生不要有太多藉口，要敢於付諸行動。在投資的路上要藉由建立完善的財務規劃系統，達到「神閒氣定」、賺得優雅，最終不只賺到財富，更能完整贏得自己的人生。

2026-07-03

2026-07-03 股價創波段新低:1219 福壽 最低價:12.10 收盤價:12.40上漲:0 成交量:1231

2026-07-03 放量注意:1301 台塑 收盤價:62.10上漲:2.4 成交量:190059

2026-07-03 放出4倍大量:1301 台塑 收盤價:62.10上漲:2.4 成交量:190059

2026-07-03 突破頸線:1301 台塑 收盤價:62.10上漲:2.4 成交量:190059

2026-07-03 放出4倍大量:1314 中石化 收盤價:9.88上漲:0.89 成交量:294716

2026-07-03 放量注意:1326 台化 收盤價:68.00上漲:6.1 成交量:97647

2026-07-03 帶量跳高:1326 台化 收盤價:68.00上漲:6.1 成交量:97647

2026-07-03 突破頸線:1326 台化 收盤價:68.00上漲:6.1 成交量:97647

2026-07-03 放量注意:1409 新纖 收盤價:31.00上漲:2.8 成交量:79612

2026-07-03 放出4倍大量:1409 新纖 收盤價:31.00上漲:2.8 成交量:79612

2026-07-03 股價創波段新高:1409 新纖 最高價:31.00 收盤價:31.00上漲:2.8 成交量:79612

2026-07-03 放量注意:1708 東鹼 收盤價:60.70上漲:3.7 成交量:33244

2026-07-03 放出4倍大量:1708 東鹼 收盤價:60.70上漲:3.7 成交量:33244

2026-07-03 帶量跳高:1708 東鹼 收盤價:60.70上漲:3.7 成交量:33244

2026-07-03 股價創波段新高:1714 和桐 最高價:22.75 收盤價:22.75上漲:2.05 成交量:16800

2026-07-03 放出4倍大量:1718 中纖 收盤價:14.95上漲:1.35 成交量:148912

2026-07-03 股價創波段新高:1718 中纖 最高價:14.95 收盤價:14.95上漲:1.35 成交量:148912

2026-07-03 帶量跳高:1718 中纖 收盤價:14.95上漲:1.35 成交量:148912

2026-07-03 股價創波段新高:2059 川湖 最高價:8150.00 收盤價:8000.00上漲:120 成交量:393

2026-07-03 股價創波段新低:2227 裕日車 最低價:48.10 收盤價:50.00上漲:1 成交量:54

2026-07-03 股價創波段新高:2236 百達-KY 最高價:184.00 收盤價:184.00上漲:16.5 成交量:2157

2026-07-03 股價創波段新高:2243 宏旭-KY 最高價:66.00 收盤價:65.90上漲:3.2 成交量:403

2026-07-03 股價創波段新高:2302 麗正 最高價:58.10 收盤價:52.00下跌:3.4 成交量:17543

2026-07-03 高點背離100日均線 16% :2330 台積電 收盤價:2445.00下跌:20 成交量:32906

2026-07-03 一個月內高( 2535.00 )低( 2415.00 )點跌幅超過 4.73% :2330 台積電 收盤價:2445.00下跌:20 成交量:32906

2026-07-03 一個月內低( 2210.00 )高( 2465.00 )點漲幅超過 11.54% :2330 台積電 收盤價:2445.00下跌:20 成交量:32906

2026-07-03 股價創波段新高:2345 智邦 最高價:2800.00 收盤價:2735.00下跌:15 成交量:3021

2026-07-03 股價創波段新高:2347 聯強 最高價:98.30 收盤價:94.80上漲:1.8 成交量:9299

2026-07-03 放出4倍大量:2359 所羅門 收盤價:142.00下跌:4.5 成交量:13497

2026-07-03 股價創波段新高:2383 台光電 最高價:6080.00 收盤價:6080.00上漲:425 成交量:3177

2026-07-03 突破頸線:2383 台光電 收盤價:6080.00上漲:425 成交量:3177

2026-07-03 放量注意:2428 興勤 收盤價:342.00上漲:31 成交量:4563

2026-07-03 股價創波段新高:2428 興勤 最高價:342.00 收盤價:342.00上漲:31 成交量:4563

2026-07-03 突破頸線:2428 興勤 收盤價:342.00上漲:31 成交量:4563

2026-07-03 股價創波段新高:2434 統懋 最高價:57.70 收盤價:57.70上漲:5.2 成交量:2154

2026-07-03 股價創波段新高:2476 鉅祥 最高價:136.00 收盤價:133.00下跌:1 成交量:4928

2026-07-03 股價創波段新高:2481 強茂 最高價:215.50 收盤價:207.00下跌:6.5 成交量:7754

2026-07-03 股價創波段新高:2483 百容 最高價:67.10 收盤價:67.10上漲:6 成交量:2309

2026-07-03 放量注意:2484 希華 收盤價:96.40上漲:8.7 成交量:117755

2026-07-03 放出4倍大量:2484 希華 收盤價:96.40上漲:8.7 成交量:117755

2026-07-03 股價創波段新高:2484 希華 最高價:96.40 收盤價:96.40上漲:8.7 成交量:117755

2026-07-03 成交量創歷史新高:2484 希華 收盤價:96.40上漲:8.7 成交量:117755

2026-07-03 帶量跳高:2484 希華 收盤價:96.40上漲:8.7 成交量:117755

2026-07-03 帶量突破(20日)均線:2615 萬海 收盤價:82.80上漲:3.9 成交量:25105

2026-07-03 帶量突破(240日)均線:2615 萬海 收盤價:82.80上漲:3.9 成交量:25105

2026-07-03 放量注意:2630 亞航 收盤價:55.80上漲:5 成交量:17354

2026-07-03 放出4倍大量:2634 漢翔 收盤價:60.00上漲:5.4 成交量:45980

2026-07-03 股價創波段新高:2838 聯邦銀 最高價:23.15 收盤價:22.90上漲:0.1 成交量:2259

2026-07-03 股價創波段新高:2887 台新新光金 最高價:34.90 收盤價:34.15上漲:1.15 成交量:108842

2026-07-03 放量注意:3026 禾伸堂 收盤價:988.00上漲:89 成交量:15338

2026-07-03 股價創波段新高:3026 禾伸堂 最高價:988.00 收盤價:988.00上漲:89 成交量:15338

2026-07-03 突破頸線:3026 禾伸堂 收盤價:988.00上漲:89 成交量:15338

2026-07-03 放量注意:3042 晶技 收盤價:249.00上漲:22.5 成交量:93064

2026-07-03 放出4倍大量:3042 晶技 收盤價:249.00上漲:22.5 成交量:93064

2026-07-03 股價創波段新高:3042 晶技 最高價:249.00 收盤價:249.00上漲:22.5 成交量:93064

2026-07-03 成交量創歷史新高:3042 晶技 收盤價:249.00上漲:22.5 成交量:93064

2026-07-03 突破頸線:3042 晶技 收盤價:249.00上漲:22.5 成交量:93064

2026-07-03 放量注意:3055 蔚華科 收盤價:152.50上漲:12.5 成交量:17863

2026-07-03 放出4倍大量:3055 蔚華科 收盤價:152.50上漲:12.5 成交量:17863

2026-07-03 股價創波段新高:3055 蔚華科 最高價:154.00 收盤價:152.50上漲:12.5 成交量:17863

2026-07-03 帶量突破(20日)均線:3167 大量 收盤價:877.00上漲:79 成交量:3805

2026-07-03 帶量跳高:3376 新日興 收盤價:204.50上漲:10.5 成交量:12247

2026-07-03 股價創波段新高:3532 台勝科 最高價:443.50 收盤價:440.00上漲:33 成交量:993

2026-07-03 成交量創歷史新高:4440 宜新實業 收盤價:17.55上漲:0.3 成交量:3011

2026-07-03 放量注意:4540 全球傳動 收盤價:64.00上漲:1.7 成交量:14072

2026-07-03 股價創波段新高:4551 智伸科 最高價:265.00 收盤價:265.00上漲:24 成交量:956

2026-07-03 放量注意:4763 材料*-KY 收盤價:51.30上漲:1.8 成交量:23189

2026-07-03 放量注意:4989 榮科 收盤價:110.50上漲:10 成交量:44985

2026-07-03 股價創波段新高:6139 亞翔 最高價:987.00 收盤價:948.00上漲:9 成交量:6409

2026-07-03 股價創波段新高:6213 聯茂 最高價:394.00 收盤價:394.00上漲:35.5 成交量:30577

2026-07-03 股價創波段新高:6226 光鼎 最高價:28.95 收盤價:24.00下跌:2.65 成交量:7275

2026-07-03 股價創波段新高:6257 矽格 最高價:257.50 收盤價:254.50上漲:3.5 成交量:8487

2026-07-03 突破頸線:6257 矽格 收盤價:254.50上漲:3.5 成交量:8487

2026-07-03 股價創波段新高:6446 藥華藥 最高價:1430.00 收盤價:1395.00上漲:0 成交量:3206

2026-07-03 放量注意:6491 晶碩 收盤價:372.50上漲:25.5 成交量:4291

2026-07-03 放出4倍大量:6491 晶碩 收盤價:372.50上漲:25.5 成交量:4291

2026-07-03 放量注意:6505 台塑化 收盤價:58.90上漲:1.3 成交量:42156

2026-07-03 放量注意:6525 捷敏-KY 收盤價:183.00上漲:16.5 成交量:10746

2026-07-03 放出4倍大量:6525 捷敏-KY 收盤價:183.00上漲:16.5 成交量:10746

2026-07-03 股價創波段新高:6525 捷敏-KY 最高價:183.00 收盤價:183.00上漲:16.5 成交量:10746

2026-07-03 突破頸線:6525 捷敏-KY 收盤價:183.00上漲:16.5 成交量:10746

2026-07-03 股價創波段新低:6869 雲豹能源 最低價:68.00 收盤價:70.90上漲:2.3 成交量:606

2026-07-03 股價創波段新低:6952 大武山 最低價:34.00 收盤價:35.35下跌:0.5 成交量:52

2026-07-03 股價創波段新低:6994 富威電力 最低價:39.25 收盤價:41.90上漲:0.95 成交量:11732

2026-07-03 成交量創歷史新高:6994 富威電力 收盤價:41.90上漲:0.95 成交量:11732

2026-07-03 股價創波段新高:8033 雷虎 最高價:204.50 收盤價:204.50上漲:18.5 成交量:10967

2026-07-03 放出4倍大量:8261 富鼎 收盤價:320.00下跌:7 成交量:35099

2026-07-03 股價創波段新高:8261 富鼎 最高價:352.50 收盤價:320.00下跌:7 成交量:35099

2026-07-03 一個月內低( 96.00 )高( 108.80 )點漲幅超過 13.33% :0050 元大台灣50

2026-07-03 一個月內低( 56.60 )高( 63.85 )點漲幅超過 12.81% :0052 富邦科技

2026-07-03 股價創波段新高:00660 元大歐洲50 最高價:46.80 收盤價:46.80上漲:0.84 成交量:11

2026-07-03 股價創波段新高:00668 國泰美國道瓊 最高價:62.00 收盤價:61.95上漲:1.05 成交量:952

2026-07-03 股價創波段新低:00669R 國泰美國道瓊反1 最低價:5.21 收盤價:5.21下跌:0.06 成交量:1305

2026-07-03 股價創波段新高:00678 群益那斯達克生技 最高價:41.72 收盤價:41.72上漲:1.45 成交量:529

2026-07-03 股價創波段新高:00852L 國泰美國道瓊正2 最高價:35.74 收盤價:35.62上漲:0.81 成交量:138

2026-07-03 一個月內低( 22.53 )高( 25.18 )點漲幅超過 11.76% :00980A 主動野村臺灣優選

2026-07-03 一個月內低( 28.11 )高( 32.33 )點漲幅超過 15.01% :00981A 主動統一台股增長

2026-07-03 一個月內低( 21.68 )高( 25.60 )點漲幅超過 18.08% :00982A 主動群益台灣強棒

2026-07-03 一個月內低( 10.90 )高( 12.46 )點漲幅超過 14.31% :00983A 主動中信ARK創新

2026-07-03 一個月內低( 15.10 )高( 16.93 )點漲幅超過 12.12% :00984A 主動安聯台灣高息

2026-07-03 一個月內低( 20.24 )高( 22.59 )點漲幅超過 11.61% :00985A 主動野村台灣50

2026-07-03 一個月內低( 13.85 )高( 15.25 )點漲幅超過 10.11% :00986A 主動台新龍頭成長

2026-07-03 一個月內高( 18.64 )低( 16.96 )點跌幅超過 9.01% :00987A 主動台新優勢成長

2026-07-03 一個月內低( 15.55 )高( 17.50 )點漲幅超過 12.54% :00987A 主動台新優勢成長

2026-07-03 一個月內高( 23.86 )低( 20.50 )點跌幅超過 14.08% :00988A 主動統一全球創新

2026-07-03 一個月內低( 19.32 )高( 21.36 )點漲幅超過 10.56% :00988A 主動統一全球創新

2026-07-03 一個月內高( 21.85 )低( 18.81 )點跌幅超過 13.91% :00990A 主動元大AI新經濟

2026-07-03 一個月內低( 17.92 )高( 19.76 )點漲幅超過 10.27% :00990A 主動元大AI新經濟

2026-07-03 一個月內低( 17.52 )高( 20.78 )點漲幅超過 18.61% :00991A 主動復華未來50

2026-07-03 一個月內低( 16.48 )高( 19.18 )點漲幅超過 16.38% :00992A 主動群益科技創新

2026-07-03 一個月內低( 12.16 )高( 14.40 )點漲幅超過 18.42% :00993A 主動安聯台灣

2026-07-03 一個月內高( 19.40 )低( 17.66 )點跌幅超過 8.97% :00994A 主動第一金台股優

2026-07-03 一個月內低( 16.50 )高( 18.33 )點漲幅超過 11.09% :00994A 主動第一金台股優

2026-07-03 一個月內低( 16.00 )高( 18.74 )點漲幅超過 17.13% :00995A 主動中信台灣卓越

2026-07-03 一個月內低( 13.74 )高( 16.27 )點漲幅超過 18.41% :00996A 主動兆豐台灣豐收

2026-07-03 股價創波段新低:1294 漢田生技 最低價:60.90 收盤價:62.00下跌:17.5 成交量:355

2026-07-03 股價創波段新高:2061 風青 最高價:74.20 收盤價:74.20上漲:6.6 成交量:783

2026-07-03 股價創波段新低:2726 雅茗-KY 最低價:9.20 收盤價:9.47上漲:0.1 成交量:279

2026-07-03 股價創波段新低:2926 誠品生活 最低價:33.00 收盤價:33.30上漲:0 成交量:30

2026-07-03 股價創波段新高:3221 台嘉碩 最高價:69.50 收盤價:66.30上漲:2.3 成交量:31370

2026-07-03 放出4倍大量:3317 尼克森 收盤價:96.20下跌:1.1 成交量:16552

2026-07-03 股價創波段新高:3374 精材 最高價:321.50 收盤價:313.00下跌:3 成交量:13109

2026-07-03 放量注意:3663 鑫科 收盤價:88.40上漲:8 成交量:10985

2026-07-03 放量注意:3707 漢磊 收盤價:91.00上漲:3.3 成交量:34008

2026-07-03 股價創波段新高:4556 旭然 最高價:88.60 收盤價:88.60上漲:8 成交量:656

2026-07-03 股價創波段新高:4707 磐亞 最高價:33.95 收盤價:33.80上漲:2.9 成交量:17036

2026-07-03 帶量突破(20日)均線:4991 環宇-KY 收盤價:578.00上漲:52 成交量:4302

2026-07-03 帶量突破(100日)均線:4991 環宇-KY 收盤價:578.00上漲:52 成交量:4302

2026-07-03 放出4倍大量:5314 世紀* 收盤價:71.50上漲:6.5 成交量:29363

2026-07-03 股價創波段新高:5328 華容 最高價:88.80 收盤價:82.40上漲:0.5 成交量:57965

2026-07-03 帶量突破(240日)均線:5371 中光電 收盤價:93.10上漲:8.4 成交量:40233

2026-07-03 放出4倍大量:5371 中光電 收盤價:93.10上漲:8.4 成交量:40233

2026-07-03 底部貫穿:5371 中光電 收盤價:93.10上漲:8.4 成交量:40233

2026-07-03 股價創波段新高:5536 聖暉* 最高價:1490.00 收盤價:1430.00上漲:0 成交量:701

2026-07-03 股價創波段新高:5904 寶雅 最高價:736.00 收盤價:721.00上漲:22 成交量:889

2026-07-03 放出4倍大量:6138 茂達 收盤價:400.00下跌:18.5 成交量:8719

2026-07-03 股價創波段新高:6138 茂達 最高價:441.00 收盤價:400.00下跌:18.5 成交量:8719

2026-07-03 放出4倍大量:6173 信昌電 收盤價:350.50上漲:31.5 成交量:24614

2026-07-03 股價創波段新高:6173 信昌電 最高價:350.50 收盤價:350.50上漲:31.5 成交量:24614

2026-07-03 股價創波段新高:6174 安碁 最高價:61.80 收盤價:61.80上漲:5.6 成交量:8923

2026-07-03 放量注意:6182 合晶 收盤價:163.00上漲:14.5 成交量:197782

2026-07-03 放出4倍大量:6182 合晶 收盤價:163.00上漲:14.5 成交量:197782

2026-07-03 股價創波段新高:6182 合晶 最高價:163.00 收盤價:163.00上漲:14.5 成交量:197782

2026-07-03 股價創波段新高:6223 旺矽 最高價:7400.00 收盤價:7380.00上漲:125 成交量:632

2026-07-03 放量注意:6284 佳邦 收盤價:108.00上漲:1.5 成交量:7705

2026-07-03 放出4倍大量:6435 大中 收盤價:382.00下跌:10.5 成交量:5297

2026-07-03 股價創波段新高:6435 大中 最高價:416.50 收盤價:382.00下跌:10.5 成交量:5297

2026-07-03 股價創波段新高:6488 環球晶 最高價:1255.00 收盤價:1255.00上漲:50 成交量:3868

2026-07-03 放量注意:6548 長科* 收盤價:91.60上漲:1 成交量:23275

2026-07-03 股價創波段新低:6637 醫影 最低價:61.60 收盤價:63.70上漲:1 成交量:207

2026-07-03 帶量突破(20日)均線:8027 鈦昇 收盤價:249.00上漲:8.5 成交量:9144

2026-07-03 放量注意:8042 金山電 收盤價:210.50上漲:4 成交量:31500

2026-07-03 放出4倍大量:8042 金山電 收盤價:210.50上漲:4 成交量:31500

2026-07-03 股價創波段新高:8042 金山電 最高價:227.00 收盤價:210.50上漲:4 成交量:31500

2026-07-03 股價創波段新高:8091 翔名 最高價:294.50 收盤價:293.50上漲:7 成交量:1765

2026-07-03 股價創波段新高:8109 博大 最高價:140.50 收盤價:140.50上漲:12.5 成交量:923

2026-07-03 股價創波段新高:00858 永豐美國500大 最高價:36.50 收盤價:36.50上漲:0.05 成交量:668

2026-07-03 股價創波段新高:009806 台新標普500 最高價:13.38 收盤價:13.37上漲:0.08 成交量:34

【又上生活漫談# 297】『 這不是詛咒，而是祝福 』 | 闕又上 2026.5.22

 

00:00 - 01:15：影片開頭防詐騙聲明與近期公益演講分享

• 防詐騙重要公告：影片開端再次提醒觀眾，近期網路上（包含YouTube、臉書等平台）出現許多假冒「又上財經學院」或闕又上老師名義的詐騙廣告與贈書活動。老師本人沒有成立官方LINE帳號，也沒有開設報明牌、帶進帶出的私人群組。任何贈書或社團通知皆會直接發送至付費會員的信箱，請大眾提高警惕，切勿輕信受騙。

• 行程與公益演講近況：老師分享他正準備趕往台東參加隔天的公益演講。回顧前一週在嘉義的演講活動，現場反響熱烈，報名人數甚至多到需要坐在階梯上，令他深感欣慰，並期待台東的讀者也能有所收穫。

01:16 - 03:00：核心主題引言與台南背包客棧的「簡約」體驗

• 主題揭示：本集主題為「這不是詛咒，而是祝福」，主要探討如何看待生活中的磨練與逆境。

• 「丐幫幫主」的住宿體悟：老師以幽默的口吻分享，自己雖然擁有一張年費高達8,000元台幣的信用卡，但近期發現其福利與服務不增反減，甚至被告知需要升級到年費8萬元的等級才能享受部分權益。相較於昂貴且令人感到不便的星級飯店，他在台南選擇了一間一晚僅需850元台幣的背包客棧。在簡樸的榻榻米和公共空間中，他不僅能一覽孔廟的綠意，還難得安穩地睡了七、八個小時。他笑稱自己如同「丐幫幫主」一般，在物質極簡的環境中反而找到了心靈的平靜與高質量的睡眠，這讓他重新反思物質豐裕與精神滿足之間的關係。

03:01 - 07:20：書籍的奇妙緣分與溫馨的學員禮物分享

• 巧遇文學經典：在入住的台南書屋客棧中，老師偶然發現書架上整排余光中的舊書。基於對文學大師的喜愛，他當場將這些充滿智慧的舊書全數買下，視為此行的一大收穫。

• 讀者的真摯回饋：老師逐一展示並感謝來自各地學員的愛心禮物，包含台中學員特地熬煮並保溫送至嘉義的雞湯、富含香氣的苦茶油、日本帶回的魚乾、精緻的咖啡與甜點等。特別提到了名為「豬肉好」的年輕學員，這位從傳統豬肉攤起家的青年，如今事業有成，卻依然每場公益活動都前來鼎力支持，甚至貼心地送上大量口角炎藥膏與維他命，讓老師深切感受到人與人之間的感恩與「善循環」。

• 活動公告：預告5月27日新書即將開放預購，以及6月即將舉辦的金融從業人員座談會，期盼能與更多業界夥伴面對面交流。

07:21 - 10:45：長榮大學面試女孩的啟示：自信與熱情的火花

• 不期而遇的對話：在台南背包客棧退房時，老師遇到了一位外表端莊、氣質清秀的高中畢業女孩。好奇之下，老師與她攀談，得知她獨自一人從台中龍井搭車來到台南，是為了參加長榮大學「航運管理學系」的推甄面試。

• 純粹的熱情：當老師詢問她為何對該科系感興趣時，女孩給出了一個純真而堅定的答案：「因為我從小就很喜歡看飛機。」這種對夢想的直接嚮往，以及在言談中展現出的禮貌與自信，讓老師大為讚賞。女孩也信心滿滿地表示面試官教授們都很喜歡她，老師深信她將來在學業與職場上定能脫穎而出。

10:46 - 12:22：傳統早餐店的日常歷練：勞動中培養的感恩心

• 家境與生活歷練：進一步了解後，得知女孩家裡在台中經營傳統早餐店。女孩透露自己平時必須在家幫忙，不僅會煮飯、洗碗，甚至還熟練於傳統中式早餐的烹飪與準備工作。

• 隱形競爭力的來源：這段對話讓老師深有感觸。在如今優渥的時代，許少年輕孩子被過度保護，鮮少參與家事或體會勞動。而這位女孩因為從小在早餐店幫忙，深刻理解父母賺錢的辛勞，因而在舉手投足間流露出超越同齡人的成熟、感恩與韌性。研究也顯示，越早學會做家事、分擔家庭責任的孩子，未來在職場上的成功概率與生活滿意度反而越高。

12:23 - 14:44：十年前花蓮貼心男孩的故事對比

• 溫馨的歷史畫面：女孩的故事讓老師回想起大約十年前在花蓮的一段往事。當時他路過一家經營蔥油餅與酸辣湯的小店，看見一位正值國、高中年紀的男孩，獨自在後方用力地刷洗著大鐵鍋。

• 主動承擔責任：男孩對著正要出門的母親貼心地說：「媽，妳先去開會，剩下的清潔工作交給我來完成就好。」這幕場景與如今在早餐店幫忙的龍井女孩交相輝映。這兩個孩子雖然都沒有顯赫的家世背景，卻在日復一日的實際勞動與家庭分擔中，磨練出無可替代的人格特質。

14:45 - 17:25：「有錢難買少年窮」：逆境與挫折是包裝過的祝福

• 反思過度保護的教育：老師指出，許多現代家長因為心疼孩子，試圖「封死所有可能跌倒的水溝蓋」，不讓孩子吃一點苦或受一點委屈。然而，這種做法看似愛護，實則是削弱了孩子面對真實社會時的免疫力。

• 少年的磨練是祝福：俗話說「有錢難買少年窮」。老師回憶起自己年輕時為了籌措學費必須辛勤養雞的歲月，正是那些勞動與挫折，塑造了他不輕言放棄的性格。讓孩子在可承受的逆境中跌倒、學會自己站起來並調整心態，這絕非詛咒，而是父母所能給予孩子生命中最強大、最具彈性的「祝福」。

17:26 - 19:50：大師們的生命交響樂：從張忠謀、黃仁勳到巴菲特的平衡智慧

• 站在巨人的肩膀上：老師談到他為新書撰寫的推薦序與書中人物。他指出，台積電創辦人張忠謀在李國鼎等先輩奠定的基礎上，擘劃了台灣科技的藍圖；而輝達（NVIDIA）創辦人黃仁勳則是站在張忠謀的肩膀上，進一步將人工智慧的藍圖擴張至全世界。

• 人生五顆球的平衡：老師以股神巴菲特（Warren Buffett）為例，說明真正的成功不單單是財富的累積。巴菲特是「人生五顆球」平衡的典範。這五顆球分別代表：工作、家庭、健康與友情、心靈、以及善循環（社會公益）。巴菲特雖然富可敵國，卻始終保持簡樸的生活與對社會的慷慨捐贈，並在自傳中坦然面對自己的失敗與情感低潮。這種勇於面對不完美、在挑戰中尋求平衡的生命態度，才是最值得學習的典範。

19:51 - 21:15：AI 時代的生存指南：深度閱讀與獨立思考的不可替代性

• 大量閱讀與獨立思考：面對來勢洶洶的AI科技浪潮，老師認為人類唯一的出路在於「大量閱讀、獨立思考、犯錯與修正」。

• AI 只是得力的助手：如果缺乏足夠的知識儲備與思辨能力，人輕易就會被AI的資訊牽著走；相反地，若擁有深厚的閱讀底蘊，你將學會如何向AI精準提問，從而激發出AI的無限潛能。老師分享，他在新書寫作中曾嘗試連續向AI提出九個具有深度的理財與歷史問題，AI在回答中甚至展現出了令人驚訝的「同理心」。這證明了唯有透過不斷閱讀，開拓父母無法直接給予的視野，孩子才能在未來的AI時代中，保有不被技術取代的邏輯思維與人性溫度。

21:16 - 22:47：結尾寄語：讓生命在磨練中綻放光芒

• 最後的叮嚀：老師再次呼籲所有家長與讀者，放手讓孩子去歷練、去經歷生活中的酸甜苦辣。正如企業必須兼顧「社會責任」與「獲利能力」一樣，人生的修行也必須在實踐與挫折中才能圓滿。

• 期許與祝福：在結束錄影之際，老師提著簡單的行李與買下的舊書，準備啟程前往台東，並熱情邀請台東的讀者們隔天在演講現場相見，為本集漫談畫下溫暖且充滿力量的句點。

【又上生活漫談# 296】『 就要揮別 』 | 闕又上 2026.5.15

 

00:00 - 01:25 | 防詐騙重要公告與生活點滴分享

影片一開頭先播放了防詐騙聲明公告，提醒觀眾「又上財經學院」與闕又上老師目前並未設立任何官方LINE帳號或投顧群組，更無「帶進帶出」之股票推薦服務，呼籲大家務必提高警覺，切勿輕信不實廣告。隨後，老師進入畫面並向大家問好，提到當天是2026年5月16日。他分享了過去一週的生活體驗，提到前一天與朋友在台北信義計劃區的一家上海餐廳共進午餐。當時窗外正飄著雨，他感嘆若此時窗外下起的是雪，那景象必定更加美麗動人，展現了對生活細節的感悟與詩意。

01:25 - 03:20 | 清大學子的「束脩」禮儀與台積電的理財底氣

老師儲存並分享了近期與幾位清華大學學生的交流經歷。其中一位學生送他稻盛和夫的著作，另一位學生則送了兩盒肉乾，並謙稱這是他的「束脩」。這讓老師回想起《論語》中孔子所言「自行束脩以上，吾未嘗無誨焉」的典故，解釋了在古代「束脩」是指十條肉乾，象徵著學生對老師的基本禮貌與敬意。這些理工背景的清大生多年前曾聽過老師的課程，並在老師的建議下布局台積電，這筆投資為他們如今的職涯發展與生活提供了強大的財務底氣，使他們在面對行業變動時更具安全感。

03:20 - 05:40 | 民歌《就要揮別》與成功嶺播音歲月

本集漫談的主題定為「就要揮別」。這是一首由徐曉菁作詞作曲，並與楊芳儀共同合唱的經典校園民歌。這首歌的旋律喚起了老師在成功嶺服役時擔任播音員的回憶。他當時非常喜愛這對民歌組合的作品，甚至特地購買了她們的CD，經常在輕鬆的廣播時刻播放。老師也藉此宣布了一個好消息：他的新書初稿已在昨日正式送交印刷廠，對他而言，這也代表著告別了一個階段性的繁重任務。

05:40 - 08:30 | 告別多年陰霾、AI的智慧啟示與轉念的力量

雖然因為前一晚與美國同事進行跨國視訊會議而睡眠不足五小時，但老師當天依然精神飽滿。他坦言，這是因為他即將「揮別多年來的陰霾與壓力」。在過去的一到兩週內，一件糾纏他長達七、八年的司法或投資糾紛（他稱之為「鳥事」）終於迎來了關鍵的轉捩點。儘管在律師的建議下，目前因案件仍在進行中而無法透露過多細節，但老師深感正義終將彰顯。他提到在與AI系統互動時，AI甚至主動給出了「多行不義必自斃」的成語，暗示不義之舉終將反噬其身，這令他感到驚訝與寬慰。

08:30 - 11:50 | 股市四十年的淬鍊與「田螺含水過冬」的堅韌

老師回顧了自己自1987年股災以來，至今將近40年的股市操盤生涯。他坦誠分享，自己的生命中經歷過無數次重大的摔跤與挫折，包括1987年妻子懷孕時遭遇誤診，以及2017至2018年間再度面臨的投資低谷。他以台語俗諺「田螺含水過冬」來形容面對逆境時的堅韌毅力——即使處於惡劣的環境中，只要保持一口氣、存有希望，終能熬過寒冬，迎來春天的轉機。

11:50 - 14:10 | 團隊人才招募與中南部公益演講預告

為推廣整體理財規劃與「善循環」理念，老師持續為「又上財經學院」招募會計、稅務及CFP（國際金融理財規劃師）相關專業人才。同時，他也宣布了接下來在中南部舉辦的系列公益演講，包括嘉義、台南、台東及雲林等場次。雖然有些場次早已報名額滿，但老師鼓勵真正有心學習的觀眾不妨跨出這步前來，即使在最後一刻坐階梯聽講，主辦單位也通常會為有心人安排空間。

14:10 - 18:00 | 2026在地好農的「枋山愛文芒果」

老師在影片中特別推薦了來自屏東枋山、外銷日本等級的「2026在地好農愛文芒果」。他介紹，這些芒果是由當地的盧家三代人用心栽培。現任經營者是一位具備機械工程背景的青年農民，他引進了新觀念與新科技，使用牛奶有機肥培育果樹，並堅持「一枝花柄只留一顆芒果」的精緻化管理。在不使用催熟劑的自然熟成下，每顆芒果的甜度皆達到15度以上。老師認為支持這些默默付出的在地好農，也是實踐社會善循環的一部分。

18:00 - 22:30 | 現場聆聽《就要揮別》與歌詞中的人生寄託

老師在現場操作電腦，為觀眾播放了經典民歌《就要揮別》。在悠揚的吉他與和聲中，老師靜靜聆聽，並細細品味歌詞中「不要感傷……星星為你歌唱，晚霞為你牽掛」的意境。他指出，這首歌不僅僅是一首畢業或離別的歌曲，更深刻地表達了人在面對困境與不如意時，應該如何放下執著，將心中的委屈與痛苦溫柔地釋放，進而勇敢地邁向未知但充滿希望的遠方。

22:30 - 25:50 | 面對利益衝突的警醒與因果反噬

延續先前AI提及的「多行不義必自斃」，老師深入探討了人性與「利益衝突」的課題。他指出，在許多商業與人際關係中，人們往往為了追求自身的利益而選擇犧牲他人，甚至採取不對稱的力量進行傷害。他警告，這些不公義的行為終究會形成「回力鏢」反噬自身。相反地，若能心存善念，即使當下沒有立即看到成果，這些善意的種子也會在未來的某個時刻以意想不到的方式回饋給自己。

25:50 - 28:27 | 大膽覺醒、課程推廣與溫暖結語

在影片的尾聲，老師鼓勵所有面臨挑戰或職涯迷茫的觀眾「對生命不妨大膽一點」。他再次推廣了即將開課的「101投資小白基礎班」實體課程，期盼能幫助更多人建立正確的理財觀念。最後，他期許大家在遭遇不如意時，能夠透過「轉念」來縮短痛苦的時間，並祝福每位觀眾都能揮別陰霾，在充滿希望的道路上勇敢前行。