【又上生活漫談#90】方向與方法｜闕又上｜2022.03.18

 

00:00 - 01:28：生活「方法」的日常啟示——麥克風插曲與種植鬱金香

影片開頭，闕又上老師分享了本次錄製的幕後插曲。由於前一次錄音時不慎忘記開啟麥克風，導致全程無聲，因而決定重新錄製。他藉此引出本次漫談的主題「方向與方法」，並分享自己剛回到美東的近況。他展示了前一天外出採購的鬱金香盆栽，指出照顧植物需要正確的「方法」——過往他常因水分控制不當（過多或過少）而無法種好植物，這次透過請教花販並親自觸摸土壤感受乾濕度，體會到循序漸進學習正確方法的樂趣。

01:29 - 02:51：盧小乖贈送之掛曆：自主與包容的人生理學

老師展示了好友盧小乖（Lu Hsiao-kuai）贈送的手繪掛曆，並分享其中觸動心靈的格言。五月份格言寫著：「不要把你的快樂和痛苦交給別人，要做自己的主人。」他提醒大家，許多人的情緒起伏過度依賴他人的反應，唯有奪回生命的自主權，才能真正安頓身心。七月份格言則是：「欣賞別人的不一樣，自然就會快樂。」這揭示了包容與磨合的智慧。正如古人所言「用別人的短處，天下無可用之人；用別人的長處，天下皆可用之人」，無論在理財或為人處事上，學會欣賞差異、適度調整，才能創造和諧。

02:52 - 04:20：理財「方向」偏離的警示：14張儲蓄險的迷思

在出發回美前，老師曾抽空為一位種子講師的醫生女兒進行財務規劃諮詢。這位女醫生做事極有條理，將自己的保單整理得如同會計帳冊般清晰，但其理財的「方向」卻嚴重走偏。她購買了高達14張的保險，且大部分資金都鎖在「儲蓄險」中。此類險種往往需要長達20年的時間才能勉強回本（意即獲得免費保障，但資金本身無顯著複利），這不僅極大地限制了資金的流動性，也犧牲了更具效益的資產成長機會。

04:21 - 06:02：尋求合適的工具與懂得授權的反思

老師以攝影器材上的「水平儀」為例，說明只要用對工具（方法），調校畫面就能事半功倍，這便是方法的價值。接著，他提到書籍《有錢人跟你的差距不只是錢》中的核心思維，並真誠反思自己十多年前的遺憾：當時因不夠懂得尋求專家協助，或因自身過於忙碌，未能及時推進某項計畫。當法令法規隨後修改時，他被迫要付出十倍以上的精力去修正。這段經驗使他深刻體會到，在追求目標時，「懂得授權」與「借重他人專業長處」是不可或缺的關鍵方法。

06:03 - 07:19：重啟健康餐飲與舊金山機場餐廳的考察收穫

針對未來的規劃，老師透露正計畫重啟健康餐飲項目，旨在為學院會員提供一個充滿健康氛圍的溫馨聚會場所。回憶多年前首次嘗試推廣預防醫學餐飲時，因因緣未具足且僅憑一腔傻勁而未果。此次在舊金山機場轉機時，他特別觀察並記錄了一家講求自然、健康的鄉村風格餐廳，仔細研究其裝潢、動線與氛圍。他觀察到，美國大眾目前的餐飲趨勢已逐漸覺醒，正由傳統速食轉向對天然健康的追求，這使他對重啟健康餐飲計畫的藍圖更加清晰。

07:20 - 08:55：減重與預防醫學：飲食調整的關鍵力量

健康與減重同樣需要正確的方向與方法。老師分享了身邊兩位種子講師的成果：一位成功減重30公斤，另一位也減重19公斤。他特別指出，儘管許多醫生在醫療專業上無庸置疑，但學校教育中往往較少深入涉及「營養學」與日常飲食調配，因而容易忽略日常飲食在預防醫學中的關鍵作用。基於此，他已去信邀請該位女醫生加入，希望未來能邀請她為會員開設健康與減重相關的推廣課程。老師重申，自己出於關懷與愛屋及烏的心意，在無任何利益衝突的前提下，提供客觀的指導。

08:56 - 11:18：結合財務規劃與基金管理：追求人生六大面向的均衡與善循環

正確與錯誤的理財方向，在數十年的累積下會造成數百萬甚至上千萬元的巨大資產差距。老師說明自己的專業優勢在於「雙劍合璧」：既是擁有30年經驗的財務規劃師（CFP），同時也是操作30年美股的共同基金經理人，這使他能以極其客觀的視角導正理財觀念。他重申，人生應追求均衡發展的六大面向——健康、工作、理財、家庭、朋友、心靈，並在社會中推廣「善循環」。他感謝身邊圍繞著許多善良的夥伴，並將這份共鳴視為志同道合、頻率相近的自然吸引。

11:19 - 13:45：美東「孤樹」林景與枯木逢春的生命期許

影片切換至老師在白天拍攝的院子實景，展示了冬天葉落殆盡、看似毫无生機的「孤樹」群。他藉此景致傳遞生命的哲理：雖然冬日的枯木看起來毫無活力，但只要再過一、兩個月，春天的暖意一到，枝頭便會再度綻放綠芽（「枯木逢春」）。老師藉此溫暖鼓勵正處於事業、情緒、婚姻或人生低潮的朋友，冬日的寒冷只是生命在沉澱，只要堅持下去，希望的春天一定會如期到來。

13:46 - 17:30：專業人才招募：CFP財務規劃師與各領域志工

老師回顧並感謝過往曾協助學院推廣心靈課程的臨床心理師洪培雲。為了推動「預防醫學2.0」及更多元的事務，他在此正式對外招募兩類人才：

1. 又上財經學院CFP相關人才：需於金融服務業或會計事務所有3年以上相關經驗、已取得或即將取得財務規劃師證照，且認同「以客戶利益為優先」的核心價值，並接受「付費諮詢」而非佣金抽成之報酬模式。

2. 各領域互助專業人才（志工性質）：包括餐飲經營、營養師、冰淇淋研發、建築、室內設計與法律專業人士等。他提到未來希望研發一款不添加過多化學糖分、完全利用天然蔬果甜度製成的健康冰淇淋。老師期盼結合各方長才，不以個人利益為出發點，共同推廣社會善循環。

17:31 - 21:00：會員行政作業進度說明、致謝與祝福

影片尾聲，老師說明由於近期申請加入訂閱會員的人數暴增，導致系統處理額度超出預期，目前的註冊與信件寄送可能稍有延誤，團隊正在積極處理，懇請新會員們多加包容。他提及自己在回美前，曾與種子講師幹部們前往台東進行了一趟考察與推廣行程。此外，他特別感謝會員阿金（Ah-Chin）特別贈送的小型照明設備，此次美東錄影已派上用場，未來會持續優化影片的光線與畫質。老師最後勉勵大家，共同在生活中「抓對方向、找對方法」，朝向善的循環前行，並祝大家週末愉快。