00:00 - 01:25 | 官方防詐騙宣導與重要公告
安全聲明： 又上財經學院於影片開頭進行防詐騙宣導。明確指出，闕又上老師與又上財經學院目前「沒有成立任何 LINE 投資群組」，也沒有提供任何股票「帶進帶出」的短線操作或推薦服務。 官方管道： 官方僅有臉書粉絲專頁與 YouTube 頻道。其在美國登記註冊的投顧公司目前在台灣尚未登記註冊，因此不提供台股投顧服務。呼籲大眾提高警覺，切勿加入詐騙集團假冒的 LINE 帳號或群組，遇到詐騙請直接向平台檢舉。
01:25 - 03:00 | 題旨說明與「品生活」的態度 闕老師在頂樓以「世事洞明皆學問」為題進行生活漫談，此話源自《紅樓夢》中的對聯「世事洞明皆學問，人情練達即文章」，強調生活中的細微觀察皆是值得探究的學問。 他以即將前往新北市尋找優質的湖南臘肉為例，談到在解決基本溫飽問題後，人們應學習如何「品生活」，開始注重食材的製程與來源。
03:00 - 05:00 | 蜂蜜與代工背後的職人精神 闕老師分享此前推薦的純蜂蜜因包裝問題延遲出貨的插曲。他解釋，代工的李先生為了確保玻璃瓶在郵寄過程中不發生碰撞，特別在大箱子內再包裝小箱子防撞。 這種對品質細節的堅持雖然耽誤了時間，但也體現了對產品的用心。他提醒，世間各行各業、每一種產品的背後都隱藏著專業學問，這便是職人精神的體現。
05:00 - 07:30 | 南港設計大會的啟示：美學、法律與在地文化 闕老師分享帶領團隊參觀南港設計大會的觀察。每位同仁關注的重點不盡相同，例如有人被設計獨特但造價不菲的燈飾吸引；也有人被大幅莫內畫作所展現的立體油彩觸感與氣勢震撼。 在此過程中，團隊也探討了藝術品復刻所涉及的著作權法與版權問題。他更提到，在台東空間設計中，如何將台東當地的檜木與月桃編織工藝融入，使空間更具備在地溫度與美學厚度。
07:30 - 08:44 | 設備選擇與風險控管（熱泵、沙發床與投資的哲學） 闕老師將生活設備的選擇與投資的風險控管（Plan B）進行了延伸對比： 熱泵系統： 在偏遠的台東，若選擇單一大型熱泵設備，一旦故障便會面臨停擺危機。因此，廠商建議採用「多台小型設備互補」的配置。這與投資上不將資金單一重押、做好資產配置以分散風險的原理相同。 沙發床與家具工藝： 高品質的沙發床透過軟硬獨立筒交錯配置以達到坐臥平衡，且桌椅採用榫接（插榫）而非鐵釘，並在看不見的地方使用鋼骨補強。這體現了「看似簡單，實則不簡單」的細節把關。
對未知與醫學的謙遜態度： 從食品安全與不飽和脂肪的探討，談到醫學界對人體機制的了解仍有許多不確定性。他引用哈佛醫學院教授在黑板上寫下「28」的例子（意指當時抗生素僅能對抗28種疾病），提醒在多變的自然與科學面前應保持謙遜，並透過主動比較與學習來補足自身的不足。
08:44 - 10:30 | 從財務盲區到精準掌控 影片轉入室內座談，一位曾為月光族的女性學員分享她參與「終結月光與財務規劃」課程後的切身體會。她坦言過去完全不記帳，對自己的收支缺乏數字觀念。 在開始落實記帳後，她終於能夠精確掌握自己每個月的開銷與微薄的收入，並清楚了解資金的流向，看清財務現狀。
10:30 - 12:28 | 識別財務黑洞與區分「想要」與「需要」 學員回顧自己二、三十歲時的消費習慣，常常因為隨手購買看似便宜的商品（如 199、299 元的物品），在不知不覺中累積了無數的「財務黑洞」。許多東西買回家後便束之高閣（例如買了一堆鞋子，常穿的卻只有固定幾雙）。 記帳幫助她審視消費行為，學會區分過度欲望的「想要」與基本開銷的「需要」。講師們也強調財務紀律的核心概念：「你不理財，財不理你；要理財，先要有財」。對於面臨高物價、高房價壓力的年輕人而言，擺脫財務焦慮的第一步是透過預算管理將第一筆基礎資金（第一桶金）保留並扣出來。
12:28 - 18:30 | 累積第一桶金的儲蓄基石 課堂重點強調，理財與資產配置的前期在於保留資本。課程講授「抓漏、無痛存錢、理清收支」的三大步驟，透過系統性的財務規劃思維，幫助學員提高儲蓄效率，奠定投資的基石。
18:30 - 21:58 | 課程報名資訊與自我投資的終極意義 團隊展示 2024 年 4 月份各場次的實況照片，並宣布即將於 7 月開辦的「終結月光、財務自由」實體課程（包括台北、新竹等場次）報名資訊。 老師重申投資大師巴菲特的名言：「最好的投資就是投資你自己。」鼓勵儲蓄額尚未達到 300 萬的小資族，先透過系統性的財務規劃思維打好理財基石，進而改善財務焦慮，打造更有選擇自由的人生。
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