00:00 - 02:30 開場說明與團隊人才招募
主講人首先預告年度論壇大會的影片已剪輯完成，將於下週為會員上架，並提醒觀眾注意近期橫行的網路詐騙廣告。接著，主講人進行了團隊人才的招募說明：第一類是影音課程的製作人才，包含具備導演與編劇思維的企劃、美工以及剪輯人才；第二類則是針對會計師或在會計事務所有豐富經驗的專業人士，期盼能共同投入包含保險、稅務、投資、退休與遺產等五大財務規劃的「全方位理財規劃」服務。
02:30 - 05:00 忙碌週記與今日主題的溫暖起點
主講人回顧了過去一週忙碌的行程，包括在高雄與台北舉辦的公益演講、兩場針對金融從業人員的座談會，以及參與人數眾多的交流會。在這些實體互動中，一位女性會員深情的提問，成為了今天「目送與放手」主題的契機。該會員提到自己多年前在面臨投資困境與人生變故時，曾得到主講人關鍵的「割愛」建議，從而化解了財務危機；而她接著詢問一個更觸及心靈深處的問題：「在妻子過世多年後，您是如何走出來的？」這番話也勾起了現場對於親人離去、悲傷與釋懷的共鳴。
05:00 - 08:30 面對喪偶之痛與「在心中留一個位置」
主講人坦言，面對至親的離去，任何人剛開始都極其艱難。他分享自己當初在面臨妻子逝世時，也經歷了一到兩年的低潮。直到某天深夜，一位學妹的一句話點醒了他：「學長，難過是必然的，但你可以選擇在心裡為大嫂留一個位置。」這讓他意識到，當心中永遠為逝者保留一席之地時，便不再需要恐懼對方的「消失」。他將生命逝去的瞬間，比喻為電腦突然被拔掉插頭——原本五彩繽紛、累積了無數生活技能與美好畫面的螢幕，在剎那間歸於黑白，且永遠無法追回。
08:30 - 12:00 人生的單行道：學會「轉念」與「不抱怨」
生命本就是一段旅程，有時候是我們陪伴他人走一段，有時候是他人陪伴我們。主講人引用西方諺語「你笑，全世界跟著你笑；你哭，你只能獨自哭泣」來勉勵大家，並分享他當初剛到美國時，面對英語環境與巨大的生活壓力，體會到抱怨無法解決任何問題。每個人都有自己的忙碌與重擔，悲傷的一天是一天，陽光的一天也是一天。面對無法挽回的遺憾，唯一的解藥就是靠自己「轉念」，將思維與格局打開，才能真正從哀傷中救贖自己。
12:00 - 15:00 轉化哀傷為推廣預防醫學的動力
主講人將對妻子的懷念，轉化為推廣預防醫學的實際行動。在目睹親人面對醫療系統時的無助與健康知識的匱乏後，他深感「排隊兩小時、看診五分鐘」無法根本解決大眾的健康問題。因此，他長期在理財教育中融入健康與養生宣導，甚至在論壇大會中，特別邀請了醫師進行專題分享。他強調，與其一味追求在退休前多賺幾十萬美元，不如把身上多餘的贅肉與健康負擔減掉，這才是對親人最好的紀念，也是將小愛轉化為大愛的具體實踐。
15:00 - 18:00 龍應台《目送》的體悟：幼兒園與機場的背影
主講人將話題帶入作家龍應台的經典散文《目送》。書中用細膩而克制的筆觸，描繪了生命中一次次的告別。第一階段是孩子剛上幼兒園時，在校門口不斷回頭張望母親的怯弱背影；第二階段則是孩子長大至十六歲，前往美國當交換生。在機場告別時，長高的兒子與母親擁抱時已帶著一絲青春期的疏離，並在走入海關的長長隊伍中，自始至終都沒有再回過一次頭。這展現了孩子有了自己的世界，而父母的角色已從陪伴者漸漸轉變為守望者。
18:00 - 21:00 兒子的深海世界與父親的最後目送
隨著孩子進入大學，母子間的距離進一步拉遠。孩子甚至不願與母親搭乘同一部車，即便在同車中也戴著耳機，其內心世界如同無法探測的深海般神祕。主講人接著描述了龍應台對父親的目送：從當年父親開著略顯寒酸的載貨卡車送她去大學報到，到後來父親老去、坐上輪椅，直到最終在火葬場裡，看著棺木像抽屜般緩緩推進火爐。這最後的五公尺，成為了她對父親一生的終極目送。
21:00 - 23:30 緣分的真諦：不必追與「活著的告別式」
龍應台在《目送》結尾寫道：「父母子女一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。」這份背影默默地在告訴你：不必追。主講人藉此勉勵那位會員，既然至親已經翻篇，我們也必須學會放手，開始譜寫自己人生的下一章。他開玩笑地將自己每年的論壇大會形容為一場「活著的告別式」，雖然帶有自嘲，卻是他無比珍惜當下、用真情與學員連結的一種方式。他分享自己在上台演講前，坐在會場對面看著計程車載來一位位支持者的感動，這讓他更加專注於當下的每一分每一秒。
23:30 - 25:37 結尾寄語：學會放手，把握當下
在影片的最後，主講人對所有給予他關懷與禮物的學員及志工表達了摯誠的感謝。他特別提到一位志工為他精心熬製並分裝的雞湯，讓他感到溫暖萬分。他總結道，「目送」是人生的必經之路，但如果只有目送而沒有「放手」，靈魂就會被困在原地，變成對自己的折磨。我們不需遺忘過去，但必須把懷念放在心底的特定位置，然後勇敢向前，把握眼前的生活，活出更精彩的人生。
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