00:00 - 01:25 | 防詐騙重要公告與生活點滴分享
影片一開頭先播放了防詐騙聲明公告，提醒觀眾「又上財經學院」與闕又上老師目前並未設立任何官方LINE帳號或投顧群組，更無「帶進帶出」之股票推薦服務，呼籲大家務必提高警覺，切勿輕信不實廣告。隨後，老師進入畫面並向大家問好，提到當天是2026年5月16日。他分享了過去一週的生活體驗，提到前一天與朋友在台北信義計劃區的一家上海餐廳共進午餐。當時窗外正飄著雨，他感嘆若此時窗外下起的是雪，那景象必定更加美麗動人，展現了對生活細節的感悟與詩意。
01:25 - 03:20 | 清大學子的「束脩」禮儀與台積電的理財底氣
老師儲存並分享了近期與幾位清華大學學生的交流經歷。其中一位學生送他稻盛和夫的著作，另一位學生則送了兩盒肉乾，並謙稱這是他的「束脩」。這讓老師回想起《論語》中孔子所言「自行束脩以上，吾未嘗無誨焉」的典故，解釋了在古代「束脩」是指十條肉乾，象徵著學生對老師的基本禮貌與敬意。這些理工背景的清大生多年前曾聽過老師的課程，並在老師的建議下布局台積電，這筆投資為他們如今的職涯發展與生活提供了強大的財務底氣，使他們在面對行業變動時更具安全感。
03:20 - 05:40 | 民歌《就要揮別》與成功嶺播音歲月
本集漫談的主題定為「就要揮別」。這是一首由徐曉菁作詞作曲，並與楊芳儀共同合唱的經典校園民歌。這首歌的旋律喚起了老師在成功嶺服役時擔任播音員的回憶。他當時非常喜愛這對民歌組合的作品，甚至特地購買了她們的CD，經常在輕鬆的廣播時刻播放。老師也藉此宣布了一個好消息：他的新書初稿已在昨日正式送交印刷廠，對他而言，這也代表著告別了一個階段性的繁重任務。
05:40 - 08:30 | 告別多年陰霾、AI的智慧啟示與轉念的力量
雖然因為前一晚與美國同事進行跨國視訊會議而睡眠不足五小時，但老師當天依然精神飽滿。他坦言，這是因為他即將「揮別多年來的陰霾與壓力」。在過去的一到兩週內，一件糾纏他長達七、八年的司法或投資糾紛（他稱之為「鳥事」）終於迎來了關鍵的轉捩點。儘管在律師的建議下，目前因案件仍在進行中而無法透露過多細節，但老師深感正義終將彰顯。他提到在與AI系統互動時，AI甚至主動給出了「多行不義必自斃」的成語，暗示不義之舉終將反噬其身，這令他感到驚訝與寬慰。
08:30 - 11:50 | 股市四十年的淬鍊與「田螺含水過冬」的堅韌
老師回顧了自己自1987年股災以來，至今將近40年的股市操盤生涯。他坦誠分享，自己的生命中經歷過無數次重大的摔跤與挫折，包括1987年妻子懷孕時遭遇誤診，以及2017至2018年間再度面臨的投資低谷。他以台語俗諺「田螺含水過冬」來形容面對逆境時的堅韌毅力——即使處於惡劣的環境中，只要保持一口氣、存有希望，終能熬過寒冬，迎來春天的轉機。
11:50 - 14:10 | 團隊人才招募與中南部公益演講預告
為推廣整體理財規劃與「善循環」理念，老師持續為「又上財經學院」招募會計、稅務及CFP（國際金融理財規劃師）相關專業人才。同時，他也宣布了接下來在中南部舉辦的系列公益演講，包括嘉義、台南、台東及雲林等場次。雖然有些場次早已報名額滿，但老師鼓勵真正有心學習的觀眾不妨跨出這步前來，即使在最後一刻坐階梯聽講，主辦單位也通常會為有心人安排空間。
14:10 - 18:00 | 2026在地好農的「枋山愛文芒果」
老師在影片中特別推薦了來自屏東枋山、外銷日本等級的「2026在地好農愛文芒果」。他介紹，這些芒果是由當地的盧家三代人用心栽培。現任經營者是一位具備機械工程背景的青年農民，他引進了新觀念與新科技，使用牛奶有機肥培育果樹，並堅持「一枝花柄只留一顆芒果」的精緻化管理。在不使用催熟劑的自然熟成下，每顆芒果的甜度皆達到15度以上。老師認為支持這些默默付出的在地好農，也是實踐社會善循環的一部分。
18:00 - 22:30 | 現場聆聽《就要揮別》與歌詞中的人生寄託
老師在現場操作電腦，為觀眾播放了經典民歌《就要揮別》。在悠揚的吉他與和聲中，老師靜靜聆聽，並細細品味歌詞中「不要感傷……星星為你歌唱，晚霞為你牽掛」的意境。他指出，這首歌不僅僅是一首畢業或離別的歌曲，更深刻地表達了人在面對困境與不如意時，應該如何放下執著，將心中的委屈與痛苦溫柔地釋放，進而勇敢地邁向未知但充滿希望的遠方。
22:30 - 25:50 | 面對利益衝突的警醒與因果反噬
延續先前AI提及的「多行不義必自斃」，老師深入探討了人性與「利益衝突」的課題。他指出，在許多商業與人際關係中，人們往往為了追求自身的利益而選擇犧牲他人，甚至採取不對稱的力量進行傷害。他警告，這些不公義的行為終究會形成「回力鏢」反噬自身。相反地，若能心存善念，即使當下沒有立即看到成果，這些善意的種子也會在未來的某個時刻以意想不到的方式回饋給自己。
25:50 - 28:27 | 大膽覺醒、課程推廣與溫暖結語
在影片的尾聲，老師鼓勵所有面臨挑戰或職涯迷茫的觀眾「對生命不妨大膽一點」。他再次推廣了即將開課的「101投資小白基礎班」實體課程，期盼能幫助更多人建立正確的理財觀念。最後，他期許大家在遭遇不如意時，能夠透過「轉念」來縮短痛苦的時間，並祝福每位觀眾都能揮別陰霾，在充滿希望的道路上勇敢前行。
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