00:00 - 01:20 | 防詐騙公告與開播四週年調整說明
防詐騙宣導：影片開頭播放防詐騙聲明，澄清並強調除了官方臉書粉絲專頁「闕又上均衡的財富人生」與 YouTube 頻道外，絕無創立任何 LINE 投資群組，亦不提供任何「帶進帶出」的個股操作服務，提醒大眾切勿受騙。 會員訂閱制調整：此時點適逢頻道成立滿四週年（自 2020 年 3 月 18 日首播）。為了能更深耕並回饋長期支持的學員，宣布自本集起，每個月第二及第四個禮拜一的影片將轉為「會員專屬」收看，並說明此項安排與未來理財規畫的方向。
01:20 - 04:30 | 著作《阿甘投資法》與身心靈均衡財富觀點
初衷回顧：分享 2015 年出版的著作《阿甘投資法》，回顧該書銷售約 7 萬至 8 萬本的歷程，以及當時希望能幫助 10 萬個家庭獲得財務自由的願望。 身心靈的三種自由：指出許多現代人在追求財富的過程中，常面臨「財務不自由、身體不自由、心靈不自由」等三種失衡狀態。真正的富足不應僅局限於銀行存款的數字，必須同時兼顧身體健康與心靈平和，這也是未來頻道將更注重「身心靈」多維度分享的原因。
04:30 - 09:20 | 被動投資、資產配置與防禦性商品（0050、SPY與債券）
被動投資為基石：建議多數投資人以市值型 ETF（如 SPY、0050 等原型組合）作為核心，藉此與一流企業共同成長，降低因主動選股操作不當而受傷的機率。 攻守兼備的配置：強調理財必須有攻有守，不能只有攻擊性的股票，必須搭配防禦性的債券（如 BND）。若遇上如 2022 年股債雙殺的極端市場，亦可適度配置大宗商品作為防禦。 年齡防守配置法：建議以投資人的「年齡」作為防守型資產比例的基準（例如：30 歲配置 30% 防守資產、40 歲配置 40%），再視個人承受度上下微調 10% 到 20% 進行資產調配。
09:20 - 15:30 | 主動投資的考驗：以歐尼爾 CAN SLIM 系統與 Grand Prix 基金失敗為例
主動選股的盲點：許多人容易在市場多頭時自滿，直到空頭來襲才體會到防守的重要性。在進入主動選股前，建議先建立扎實的投資哲學與策略。 CAN SLIM 系統簡介：展示威廉·歐尼爾（William O'Neil）的動能學派資料，說明此系統如何透過結合基本面（盈餘成長）與技術面（線圖突破）來挑選動能強勁的飆股，但其操作難度高、極需執行纪律。 頂尖基金的覆滅教訓：展示 2005 年美國明星基金「Grand Prix」的招股說明書。該基金曾於 1998 年、1999 年創下 111% 與 147% 的驚人績效，卻在接下來的科技泡沫中，因缺乏安全停損機制而遭遇慘烈下跌，最終面臨清算。這說明即便是頂尖專業操盤手，失去紀律與防守依然會面臨毀滅。
15:30 - 20:30 | 一流企業的代表：台積電的深度投資價值
台積電的考驗與價值：以台積電（2330）為例，說明其在 2022 年被外資非理性下殺至 370 元的過程，實為一場對投資人耐心與信念的考驗。 台灣投資人的遺憾：感嘆台灣人雖然有錢，卻往往不夠了解台積電的深度價值，在 370 元低點時許多散戶被洗出場，反而是外資（持股曾達 74% 以上）默默買進，這就是「台灣人有錢卻不會當老闆」的遺憾。
20:30 - 30:00 | 台灣學校校務基金（Endowment）的改進空間
西方名校校務基金配置：哈佛、耶魯等美國名校擁有健全的校務基金（Endowment）管理制度，其長期穩健的投資收益，足以支撐學校高達 33% 的營運預算。 台灣校務基金的改革空間：台灣許多國立大學校務基金（約 30 億至 50 億台幣）礙於公務體系「有功無賞，打破要賠」的保守風氣，多數校長與委員不敢承擔合理風險進行長期資產配置（如配置 0050 等），錯失資金成長增值的機會，此制度極待觀念上的突破與改革。
30:00 - 40:00 | 身體健康即是財富：預防醫學與逆向飲食法的實踐
健康是最大財富：若無健康身體，賺再多錢也毫無意義。介紹多本預防醫學與功能醫學書籍（如楊定一博士的《療癒的飲食與斷食》、劉博仁醫師的《不藏私的功能醫學》等）。 飲食金字塔的逆向實踐：強調理療飲食的重要性，倡導「少醣、菜配飯」的原則。第一口先吃蛋白質與油脂，最後再吃碳水化合物，這樣能更有效地控制體重與穩定血糖，為身體健康把關。
40:00 - 48:00 | 心靈自由的傳承：台東「身心靈教育平台」與種子基金規劃
成立教育種子基金：提及計畫將過去曾為之「折腰」的 70 萬美金管理費全數挪出，用於成立教育種子基金。初期目標為 3 億台幣，長期目標則以 30 億台幣為願景。 台東教育平台的建立：為了將善的循環發揚光大，已在故鄉台東籌備實體空間，希望未來能為會員與學員提供一個集「理財、健康、心靈」於一體的教育分享平台，進行長期的互動與交流。
48:00 - 51:03 | 珍惜當下、表達感謝：以經典歌曲《我只在乎你》作結
溫暖關懷與擁抱：提醒所有學員，不要等到要離開時才表達愛意。在頻道邁向新階段的時刻，請為身邊默默支持自己的父母、伴侶和家人送上擁抱與感謝。 感恩致謝：背景播放鄧麗君的經典歌曲《我只在乎你》，用溫暖的旋律與滿懷的感恩，向所有支持又上財經學院的會員學員致敬，並祝福大家在理財與人生旅程中，都能收穫均衡的財富。
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