00:00 - 03:00
闕又上在美東錄製此集生活漫談，提及原定一個月完成的新書計劃因故拖延，目前面臨極大的交稿與時間壓力。他將自己目前的寫作狀態與余光中先生沉澱後才發表的優雅風格進行對比，感嘆自己必須在高壓與緊湊的日常中（包含開會、研究、大綱擬定等多重任務）不斷推進。在此期間，他向觀眾提出了一個靈魂拷問：「如果生命只剩下三個月，你會選擇環遊世界，還是寫一本書？」
03:00 - 05:30
在籌備這本《阿甘投資法》前傳新書的過程中，為了深度刻畫投資市場「動物園」的眾生相與各種派別，他重新研讀了葡萄牙、西班牙、荷蘭等國的歷史，並結合自身在東歐旅行的經驗，體會到「往歷史看多遠，就能往前看多遠」。隨後，他分享了自己透過人工智慧（AI）探討「固執」性格的本質。AI指出，固執本身是中性的，關鍵在於其結合的要素：
固執 ＋ 正確方向 ＝ 智慧
固執 ＋ 錯誤 ＝ 災難
其正面反義詞為「變通」與「從善如流」；負面反義詞則為「隨性」、「無原則」或「軟弱」。
05:30 - 09:30
為了進一步說明固執與變通的關係，他舉出政治史上的兩組對比。首先是伊朗的神權政體（什葉派），因固守僵化的教義和極端的道德警察制度，面對經濟衰退與內部雙重軍隊結構的考驗，因缺乏彈性變通而顯得日益脆弱。對比之下，鄧小平在經歷「三上三下」的政治起落後，以極具變通精神的「黑貓白貓論」推動改革開放，並虛心向新加坡及美國等外部成功模式學習，展現了務實且靈活的執政智慧。
09:30 - 13:00
他指出，古人所說的「擇善固執」，其中的「善」代表著方向與大局。在面對健康、能力、品格、理想與家庭等需要長期累積的目標時，我們必須保持堅持與「固執」；但在實現這些目標的手段與方法上，則需要因時制宜地保持變通。以先前提到的「生命只剩三個月」為例，有智慧的做法並非在旅遊或寫書中二選一，而是靈活變通，例如在旅行途中透過口述、錄音、AI轉譯或找人代筆，以達到兩者得兼的效果。
13:00 - 16:30
他分享自己在美東高壓寫作期間，買到便宜的草莓（一盒僅0.99美元）並親自熬製草莓果醬，再搭配優格、香蕉與堅果來犒賞、安頓自己。他隨後以埃隆·馬斯克（Elon Musk）與SpaceX火箭研發、特斯拉瀕臨破產的歷史為例，說明馬斯克擁有近乎偏執瘋狂的堅持。馬斯克在面臨資金見底之際，於聖誕夜奇蹟般獲得NASA的資金挹注；而他頂住各界壓力固執推進的「星鏈」（Starlink）計劃，更在後來的烏克蘭危機中發揮關鍵作用，完美體現了「方向不變、方法變通」所能產生的巨大影響力。
16:30 - 20:50
闕又上總結道，面對複雜的地緣政治與財經變局，投資人更需要這種「方向堅持、方法彈性」的智慧，守住核心原則，同時保有從善如流的雅量。他勉勵自己在接下來的艱難交稿期中咬緊牙關、堅持出關，並祝願大家在投資與人生道路上都能展現智慧，最後預祝大家週末愉快。
20:50 - 22:09
影片後半段切入由分析師丁彥鈞主講的營建股投資推廣短片。丁彥鈞指出，投資營建股的邏輯與一般股票不同，多數人常在營建股獲利創新高、股價相對高檔時追入而套牢；正確的價值投資方法應該是在公司處於虧損或低谷時買進。此課程「投資營建業的一堂課」專為長期價值投資者設計，教導學員掌握營建股的正確進出邏輯。
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