00:00 - 00:08 | 防詐騙公告宣導
影片開頭置入重要防詐騙公告，提醒觀眾目前網路上有許多冒用闕又上老師與又上財經學院名義的假投資群組及假的贈書廣告。官方重申，老師與團隊絕無成立任何LINE官方帳號或LINE群組，亦不提供帶進帶出的投顧服務，唯一的官方發布管道為臉書公開粉專「闕又上均衡的財富人生」與YouTube頻道，呼籲大眾小心提防。
00:09 - 02:07 | 當週回顧與實體活動公告
老師提及當天為2026年5月29日星期五。他分享自己每逢週五，都會效法台積電創辦人張忠謀先生離開新竹辦公室時的心境，回首檢視自己當週完成的事務。這星期他完成了新書的寫作，並持續在全台進行公益理財演講。
隨後老師發布了兩項即將在2026年6月舉辦的實體活動：
金融從業人員新書發表交流會（6月10日/12日）：每次推出新書後，團隊都會針對理專或有志於從事CFP財務規劃的夥伴舉辦深度交流。由於名額有限，本場活動僅限有心學習的從業人員，歡迎報名。
與大師面對面的財經盛宴（6月6日）：活動將與知名財經節目主持人陳斐娟小姐（阿娟）及前商周總經理朱紀中先生同台。這是一場包含精緻Buffet午宴、2小時大師授課、與90分鐘現場問答的5小時深度財經盛宴。
02:08 - 04:14 | 學習與行動的抉擇：是理由還是藉口？
老師切入本集主題，探討為什麼有人能付諸行動持續學習，有人卻裹足不前。他引用哲學家尼采的名言：**「你可以對生命大膽一點，因為你最後都會失去它。」**不論是挫折或磨難，只要沒能打敗你，都將使你更加堅強。
老師強調，「閱讀」是世上最便宜、也最有趣的學習方式，能讓人直接汲取作者數十年的智慧結晶。面對當前AI狂潮等未知十字路口，若一般投資者存有盲點，可參與「投資小白基礎班」作為引導，該課程包含400多張投影片與15小時的系統化扎實訓練，並提供不滿意可折抵課程的保證。
04:15 - 09:30 | 追悼尹衍樑總裁：生命長度與價值的省思
老師提到自己這幾天心情有些沉悶，主要與2026年5月26日清晨，潤泰集團總裁尹衍樑先生於台北榮總病逝（享壽76歲）的新聞有關。
這則消息讓他深受震撼。他追溯了尹總裁近年在公開場合的最後身影：出席他昔日同窗——竹聯幫前幫主「么么」（黃少岑）的告別式。當時身形消瘦、每一步都走得極為吃力，必須仰賴身旁多人攙扶，這與其過往霸氣瀟灑的形象形成強烈對比。相較於張忠謀與巴菲特皆跨過90歲高齡，尹總裁76歲離世顯得有些突然，這讓老師深刻體悟到人生無常，每個人所能掌握的時間有限，不能無限期地找藉口拖延。
09:31 - 14:15 | 佛教智慧的實踐：化阻力為動力的「逆增上緣」
老師引入佛教的**「逆增上緣」**概念（指在逆境與阻力中獲得向上的力量）。他提到，在推動理財教育的道路上，曾聽過質疑的聲音，例如「如果公益演講不是你親自來講，就不會有人來」。但在他看來，這種質疑只是不願意努力突破的「藉口」，而非不變的「理由」。
老師認為，真正的理財教育不應只依賴單一核心，而是要能如同種子般繁衍、遍地開花。這股被看衰、被潑冷水的阻力，反而激發了他一定要透過培訓種子講師打破這個局限的決心。
14:16 - 19:15 | 打破藉口：種子講師的扎實培育與成果驗證
為了落實「阿甘投資法」與資產配置系統的推廣，老師多年前便下定決心培訓「種子講師」。
他回憶，第一批種子講師上台時，台下的表現確實是「零零落落」（li-li-la-la），表現差到讓他一度動了退費的念頭。然而，老師沒有選擇妥協，而是著手撰寫詳細的演講逐字稿（Speaking Scripts），讓種子講師們能像練習書法一般，從語氣與手勢開始苦練。經過五、六年的深耕與無數磨練，如今小白班的課程滿意度已穩定維持在80%至85%以上。近期在台南成大甚至辦出高達200人爆滿的盛況（人數是早期的數倍），充分證明只要有決心，科學且系統化的教學承傳依然能遍地開花。
19:16 - 23:58 | 追求身心平衡：重拾健康與優雅人生
從尹衍樑總裁的突然離世，老師進一步探討了健康與飲食的日常保健。他呼籲大眾，追求財富的前提是維持身體健康，兩者缺一不可，必須在日常生活中實踐「勞逸結合」。
老師分享，儘管自己工作繁忙，但依然下定決心為自己安排假期、出外旅遊，因為每走一趟，都能給予心靈「放空」的空間。他目前在每天早晚不下雨時，都會堅持跑一小段路，享受流汗與通體舒暢的感覺。
最後，老師期許大家，面對人生不要有太多藉口，要敢於付諸行動。在投資的路上要藉由建立完善的財務規劃系統，達到「神閒氣定」、賺得優雅，最終不只賺到財富，更能完整贏得自己的人生。
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