00:00 - 01:45｜開場引言：賣在 560 元的台積電最大遺憾
訪談背景：建國老師邀請 28 歲的學員小蔡進行訪談。小蔡日前私訊闕又上老師，表示看到台積電股價突破新高，內心百感交集。 痛點核心：小蔡於 2021 年以約 540 元均價買進台積電，但在股價反彈至 560 元時獲利 20 元便急於脫手，隨後只能眼睜睜看著股價一路狂飆，不敢再進場，成為其投資歷程中最大的遺憾與教訓。
01:45 - 06:00｜小蔡的背景與初入股市的積累歷程
家庭與工作背景：小蔡出身新北，成長環境清寒，後因經濟因素舉家遷回雲林老家務農。2017 年步入職場，每月薪資約 4 萬餘元。 觀念啟蒙：接觸到闕老師的著作《為什麼你的退休金只有別人的一半》（深受「給年輕人第一桶金 300 萬的一封信」啟發）與《慢飆股台積電的啟示錄》，認同台積電是台灣百年難得一遇的好公司，立志不讓外資低檔收購。 艱辛積累：自 2021 年起，小蔡在 622 元至 560 元區間陸續累積了 2,700 多股。2022 年俄烏戰爭爆發、股價一路下探至 370 元左右，帳面虧損達 40%，雖然咬牙苦撐未停損，卻在後續反彈至 560 元時匆促賣出，印證了彼得·林區所說「股市往往拿意志不堅定的人當墊背」。
06:00 - 13:12｜從聽信明牌到親自驗證「阿甘投資法」
無序的早期投資：2020 年剛接觸投資時，小蔡跟風網路推薦，買進兆豐金等金融股，缺乏系統與哲學，賺賠全憑運氣。 親自數據回測：閱讀《阿甘投資法》後，小蔡為確認「撐過 20 年必能獲利」並非歷史巧合，親自動手計算台美股歷年極端數據（包括 1990 年台股重挫 52.9% 至 2008 年金融海嘯）。 極端倒楣鬼模擬：即使設定每年都買在歷史最高點、頭尾皆踩雷的極端情境，計算結果顯示持股 20 年後依然獲利，證實長期投資的力量，使他對「時間複利」產生深厚信念。
13:12 - 17:53｜由指數大盤轉進個股：資金管理與心理考驗
由 SPY 轉向台積電：小蔡最初落實大盤投資買進美股標普 500（SPY），但看到台積電歷史年化報酬率達 20%（依 72 法則約 3.5 年翻倍）以及第四次工業革命的願景，便將 SPY 出清，全數押注台積電。 大跌時的心理障礙：2022 年股價暴跌時，因事前資金控管不佳、未保留充裕備用金，加上人性面對重跌時的恐懼，即便有薪資收入也僅敢極小額投入，無法在大跌之際大手筆逢低承接。
17:53 - 21:13｜回本就跑的散戶盲點與錯失飆段
「解套落袋為安」的心魔：歷經長達一年的套牢與折磨，股價反彈至 560 元回本時，小蔡因害怕再度下殺，心態被恐懼主導而選擇出清，實質上對個股基本面的信心不足。 不敢追回的心理門檻：賣出後股價一路上揚，小蔡因心理覺得「買不回原有的股數」，加上認為錯過了最佳參與期，遲遲未能重回台積電的懷抱。
21:13 - 25:00｜頻繁換股與「高賣低買」的理想幻滅
追逐更高爆發力的標的：賣出台積電後，小蔡轉戰美股個股（如軟體公司 APP），雖然選股眼光不差，但依舊擺脫不了散戶心態，獲利 20% 至 60% 便急於獲利了結。 波段操作的盲點：試圖追求「賣在 A 高點、轉進 B 低點、獲利再轉 C」的完美循環，但現實中根本無人能精準抓到進出場點，反而在頻繁換股中錯失了優質資產的長線倍數增長。
25:00 - 27:34｜痛定思痛：重回大盤與三大核心體悟
資產歸宿回歸大盤：五年間歷經金融股、權證、熱門美股與台積電的浮沉後，小蔡認清個股波動不適合自己的性格，決定出清個股，全數資金專注投入指數型大盤（如台灣大盤 ETF），並歸納出三點體會： 意志必須堅定：缺乏定力終將淪為市場墊背的散戶。 確立投資哲學：了解投資是讓全世界一流企業為自己幹活，大盤雖無單一飆股爆發力，但穩健且讓人「睡得著覺」。 屏蔽市場雜訊：戒除樣樣通、樣樣鬆的心態，如阿甘般不畏短期風浪持續向前。
27:34 - 29:55｜建國老師總結：何謂真正的「風險承受力」
見山又是山的體悟：小蔡的歷程歷經「見山是山、見山不是山、到重回見山是山」的成熟過程。 客觀審視風險承受力：理性狀態下多數人都高估自己的承受力；只有在面臨「極端下殺能否扛住、持續暴漲能否抱住」的關鍵考驗時，才是真正的性格試金石。若自認抱不住個股波動，退而求其次選擇指數大盤，少賺一些但換來心安與長遠勝率，是最務實且正確的策略。
29:55 - 31:07｜片尾結語與「101 投資小白班」課程宣導
投資自己翻轉人生：引用巴菲特名言「最好的投資就是投資自己」，宣導又上財經學院舉辦的「101 投資小白基礎知識班」，協助投資朋友建立健全的投資哲學與觀念，擺脫資產縮水與追逐名牌的焦慮。
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